Beauty Tips

গ্রিন টি এখন আমাদের প্রায় সবার কাছেই একটি সুপরিচিত নাম। চা গাছের সতেজ সবুজ পাতা রোদে শুকিয়ে তাওয়ায় সেঁকে গ্রিন টি প্রস্তুত করা হয়। এর রং হালকা হলদে সবুজ। এই চায়ে আছে পলিফেনল ও ফ্ল্যাভোনয়েড নামের দুটো অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, যা চা তৈরির পরও অক্ষুন্ন থাকে। গ্রিন টি – Green Tea …

সুন্দর এক জোড়া হাত সবাই চায়। আর আমার কাছে সুন্দরের সংজ্ঞা হলো – পরিচ্ছন্নতা। এই ধুলোবালি ঢাকা পরিবেশে আপনি বাইরে যান কিংবা সারাদিন বাসার ভিতরে বসে থাকেন, হাত দুটোতে কিন্তু শরীরের অন্যান্য অঙ্গের মতো ময়লা জমবেই। হাত দুটো পরিষ্কার, উজ্জ্বল আর মসৃন না থাকলে হাতে মেহেদি দিলেও সুন্দর করে ফুটে …

রূপচর্চা করার প্রাকৃতিক উপায়ঃ ফেলে দেওয়া ফলের খোসা দিয়ে রূপচর্চা ১. আটা ক. রান্না ঘরের আটা আপনার ত্বক পরিচর্যায় অনেক সহায়ক হতে পারে। যে ধরনেরই ত্বক হোক না কেন, আটা সব ত্বকের জন্যেই ভালো কাজ করে। ১ টেবিল চামচ পরিষ্কার আটা নিয়ে তার সাথে গরুর কাঁচা দুধ, একটু কাঁচা হলুদ …

বেশ কিছুদিন ধরে নাইট ক্রিমের নাম শোনা যাচ্ছে। বাইরের দেশগুলোতে অনেক আগ থেকে নাইট ক্রিম ব্যবহার করা হলেও, আমাদের দেশে এর প্রচলন খুব বেশি দিন হয়নি। নাইট ক্রিমের ব্যবহার সম্পর্কে এখনও অনেকের ভ্রান্ত কিছু ধারণা রয়েছে। বলা হয়ে থাকে আমরা যখন ঘুমিয়ে থাকি তখন আমাদের ত্বক বেশি পুষ্টি গ্রহণ করে …

ওজন হারানো, গর্ভাবস্থা বা বয়সজনিত কারণে আমাদের মুখের চামড়ার স্থিতিস্থাপকতা নষ্ট হয়ে তা ঝুলে পড়তে পারে। তবে বেশির ভাগের ক্ষেত্রে দেখা যায় বয়স বেড়ে যাওয়ার কারণেই ত্বক ঝুলে পড়ছে। ত্বকের ইলাস্টিসিটি লস হওয়া প্রকৃতির স্বাভাবিক নিয়ম। এটি এজিং এর সাইন। একে ইলাসটোসিস বলা হয়। এর থেকে স্থায়ী ভাবে পরিত্রাণের উপায় …

চুলের যত্নে নারকেল তেলের ব্যবহার আমরা জানি। কিন্তু এই সাধারণ নারকেল তেল দিয়ে চুলের যত্নে ব্যবহার ছাড়াও বিউটি প্রোডাক্ট তৈরি করা যায়। নারকেল তেল ত্বকের যত্নে যেমনি ব্যবহার করা যায় তেমনি আপনার প্রতিদিনের সাজের সঙ্গীও হয়ে দাড়ায়! কীভাবে? আপনার এই প্রশ্নের উত্তর দিতেই আজকের লেখনি। নিচে নারকেল তেল দিয়ে এমন …

আপনার ত্বক কি উজ্জ্বলতা হারিয়ে ফেলছেন? কালো হয়ে যাচ্ছে ত্বকের রং? বাজারের ক্রিম, লোশন ব্যবহার করার পরও কোন ভাল ফল পাচ্ছেন না? অনেক সময় অতিরিক্ত মেকআপ, প্রসাধনীর ব্যবহার ত্বকের অনেক ক্ষতি হয়ে থাকে। এই ক্ষতি পূরণের জন্য প্রয়োজন কিছু পুষ্টিদায়ক খাদ্যের। আসুন জেনে নিই, কিছু মজারদার খাবারের কথা যা আপনার …

মুখ সারাদিন তেলতেলে হয়ে থাকে। তৈলাক্ত ত্বক দেখতে তো খারাপ লাগেই, আবার দেখায় অনেক কালো, রোদে পোড়া দাগ বেশী বোঝা যায় এবং প্রচুর ব্রন ওঠে। দামী ফেসওয়াশ ও কমাতে পারছে না ত্বকের তেলতেলে ভাব? তাহলে দিনের শুরুতে করুন ২ মিনিটের ছোট্ট কাজ। আর সারাদিনে একটুও তেলতেলে হবে না আপনার ত্বক, …

ত্বক দ্রুত উজ্জ্বল করতে বাসায় তৈরি ফেসপ্যাক নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন। প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি এসব ফেসপ্যাকের কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। জেনে নিন মাত্র ৭ দিনেই ত্বক উজ্জ্বল করতে কোন কোন ফেসপ্যাক ব্যবহার করবেন – হলুদ ও দুধ – ১ চা চামচ হলুদের সঙ্গে প্রয়োজন মতো দুধ মিশিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করুন। …

ভাতের মাড়কে ক্যালোরিসমৃদ্ধ সুষম খাবার বলে বিবেচনা করা যায়। ভাতের মাড় হলো চালের নির্যাস। এই নির্যাস ফেলে দিলে ভাতের কিছু থাকে না। তাই ভাতের মাড় ফেলে না দেয়াই বুদ্ধিমানের কাজ।ভাতের মাড় কী করেন? ফেলে দিন নিশ্চয়। কিন্তু আপনি জানেন কী ত্বকের যত্নে ভাতের মাড় অনেক উপকারী? জাপান, চীনসহ বিভিন্ন দেশে …