Tag Archives: স্বাস্থ্য তথ্য

১০টি স্বাস্থ্য টিপস জেনে নিন

স্বাস্থ্য টিপস

আপনার ডক্টর বাংলা স্বাস্থ্য টিপস পোর্টালের আজকের পোষ্ট সুস্থ্য ও সুন্দর থাকার জন্য ১০টি স্বাস্থ্য টিপস (Bangla Heath Tips) আপনি কি শুধু বেঁচে থাকার জন্য যা ইচ্ছে তাই খেয়ে থাকেন? নাকি সুস্থ এবং সুন্দরভাবে বেঁচে থেকে জীবনকে উপভোগ করতে চান আপনি? জেনে নিন স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিগুণ সম্পন্ন খাবারের একটি তালিকা …

Read More »

Bangla Health Tips । জেনে নিন কিছু প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস

bangla health tips

Bangla Health Tips । জেনে নিন কিছু প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস Bangla Health Tips – স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস ১. কাঁচা দুধে তুলা ভিজিয়ে ঠোটে ঘষুন, কালা দাগতো উঠবেই সাথে ঠোটে গোলাপী ভাব আসবে। . Health Tips – স্বাস্থ্য বিষয়ক টিপস ২. কনুইয়ের কালো দাগ দূর করতে লেবুর খোসায় চিনি দিয়ে …

Read More »

গরমে স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের কিছু টিপস

স্বাস্থ্যকর

শীতকালের চেয়ে গরম কালটা মনোরম হলেও অনেক সময়েই প্রচণ্ড গা-জ্বালানো গরম পড়ে। বিশেষ করা আমাদের দেশের গরমকালটা একটু কষ্টকরই। তাই গরম কালে কীভাবে সুস্থ সবল ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা যায় সেই উপায়গুলো জেনে রাখা আমাদের উচিত। গরম কালের ক্রমবর্ধমান গরমের সাথে শরীরের তাপমাত্রাকে মানিয়ে নিতে হয় আর শরীর যদি সেটা মানিয়ে …

Read More »