পর্যাপ্ত ঘুম হওয়ার পরও ক্লান্তি অনুভব করেন? সারাদিন দুর্বল লাগে? ঘুমঘুম ভাব? এসব কারণে নিজের ওপরে বিরক্ত। কিন্তু কখনও ভেবে দেখেছেন, কেন এই অবসাদ? এই ক্লান্তির কারণই বা কী? সেই কারণগুলো সম্পর্কে জেনে নিই চলুন। সাধারণত যে সব কারণে আপনি সারাক্ষণ ক্লান্ত অনুভব করেন ১। আপনি মানসিক চাপের মধ্যে আছেন …
Read More »