Tag Archives: পিরিয়ডের ব্যথা

অনিয়মিত পিরিয়ডের কিছু ঘরোয়া সমাধান জেনে নিন সুস্থ্য থাকুন

অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যা

অনেকের হয়তো মাঝে মাঝে পিরিয়ডের তারিখ (period date) পেরিয়ে গেলেও পিরিয়ড হতে সবসময় দেরি হয়। সাধারনত অনেক বেশি স্ট্রেস, পরিশ্রম, দুর্বলতা, জীবনযাত্রায় বড় কোনও পরিবর্তন এসব কারণে অনিয়মিত পিরিয়ড হতে পারে। অনেক সময় ঘরোয়া কিছু উপায়ে অনিয়মিত পিরিয়ডের সমস্যা সমাধান হয়ে যায়। কিন্তু তাতে কাজ না হলে অবশ্যই ডাক্তারের কাছে …

Read More »

পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর কার্যকরী ঘরোয়া উপায় সমূহ…

পিরিয়ডের ব্যথা

ঋতুস্রাব মেয়েদের স্বাভাবিক একটি বিষয়। আর এই সময়ে পিরিয়ডের ব্যথা কম বেশি সব মেয়েদের হয়ে থাকে। অনেকের ব্যথার পরিমাণটা এত বেশি হয়ে থাকে যে মাসিকের সময় তাদের স্বাভাবিক কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি হয়। ঔষধ খাওয়া ছাড়াও ঘরোয়া কিছু উপায় আছে যা পিরিয়ডের ব্যথাঅনেকটা কমিয়ে দেয়। আসুন জেনে নেওয়া যাক ঘরোয়া উপায়গুলো …

Read More »