Tag Archives: দুধ

দুধ ও মধু একসঙ্গে খেলে কী হয় জেনে নিন

দুধ

বিভিন্ন রোগ নিরাময়কারী হিসেবে বহুকাল আগে থেকেই দুধ এবং মধু মিশিয়ে খাওয়ার প্রচলন চলে আসছে। মধুর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিফাংগাল উপাদান।দুধের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, বি, ডি। রয়েছে ক্যালসিয়াম, প্রাণিজ প্রোটিন ও ল্যাকটিক অ্যাসিড।দুধ ও মধু যখন একসঙ্গে মেশানো হয়, এটি আরো স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। দুধ ও মধু একসঙ্গে …

Read More »

শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর সঠিক ১০টি পদ্ধতি

দুধ

শিশুর যথাযথ পুষ্টির জন্য মায়ের বুকের দুধের কোন বিকল্প নেই।শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা,বুদ্ধি- বৃদ্ধি ও মানসিক বিকাশের জন্য মায়ের দুধ হচ্ছে শিশুর শ্রেষ্ঠ খাদ্য।তাছাড়া বুকের দুধ খাওয়ানোর মাধ্যমে মা ও শিশুর মধ্যে গড়ে উঠে এক স্বর্গীয় নিবিড় সম্পর্ক। শিশুকে দুধ খাওয়ানোর মধ্য দিয়ে মা তার মাতৃত্ব পুরোপুরি উপভোগ করেন।শিশুকে পর্যাপ্ত …

Read More »

দুধ খেলে পেটে সমস্যা হয়?

দুধ

দুধ কেবল একটি পানীয় নয়, দুধ সুষম খাদ্য। কেননা এতে আমিষ, চর্বি, শর্করা ও নানা ধরনের ভিটামিন, খনিজ পর্যাপ্ত পরিমাণে মেলে।একটিমাত্র পানীয়ে এত ধরনের পুষ্টি উপাদান বোধ হয় আর পাওয়া যাবে না। দুধ খেলে পেটে সমস্যা হয়? দুধের পুষ্টিঃ দুধে যে আমিষ আছে, তার নাম কেজিন। এই কেজিন ক্যালসিয়ামের সঙ্গে …

Read More »

স্ত্রীর দুধ খাওয়া কি হারাম?

দুধ খাওযা

প্রশ্ন:স্ত্রীর দুধ খাওয়া কি হারাম? আরো অনেকেই আমাদের কাছে উপরের একই প্রশ্ন নানান রকম ভাবে করে থাকে। সব প্রশ্ন প্রকাশ করার কোনো প্রয়োজন নেই যেহেতু প্রশ্ন গুলো মূলে একই এবং এর উত্তর গুলোও একই। উত্তরঃ ইসলামে স্ত্রীর দুধ খাওয়া বা পান করা স্বামীর জন্য হারাম। আপনার স্ত্রীর দুধ খাওয়া আপনার …

Read More »

মেয়েদের সেক্স উঠলে ওরা কি করে?

মেয়েদের সেক্স

প্রশ্নঃ মেয়েদের সেক্স উঠলে ওরা কি করে? উত্তরঃ মন ভালো না থাকলে মানুষের চেহার এক রকম থাকে ঠিক তেমনি মন ভালো থাকলে মানুষের চেহারা অন্য রকম থাকে। তেমনি করে স্বাভাবিক ভাব  আর কামের ভাবও এক হয় না। মেয়েদের সেক্স উঠলেও তাদের সেই স্বাভাবিক েভাব থাকে না, নারীদের সেক্স উঠতে তাদের কিছু বিশেষ লক্ষণ …

Read More »

কম বয়সি মেয়েদের দুধ ভয়ানক হওয়ার কারণ কি জানেন?

মেয়েদের দুধ

আপনার ডক্টরের আজকের পোাষ্টটি কম বয়সি মেয়েদের দুধ ভয়ানক হওয়ার কারণ কি? এই পোষ্টটি অনেকের কাছে খারাপ মনে হতে পারে, তবে যৌন বিষয়ক জ্ঞান প্রত্যেকের থাকা উচিত মনে করে এই পোষ্টটি করা। কম বয়সি মেয়েদের দুধ সবার কাছে দুর্বার আকর্ষণ। আর এই কারনে একটু কচি বয়সী মানে মাত্র কৈশোরে পড়া …

Read More »

ফর্সা ও কোমল ত্বকের জন্য কাঁচা দুধ এর অসাধারণ ৫টি প্যাক

দুধ

দুধের স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে জানেন না এমন মানুষ খুজে পাওয়া যাবে না। কিন্তু ত্বকের যত্নে কাঁচা দুধের ব্যবহার কিন্তু খুব বেশি প্রচলিত না। অথচ সেই রাজা বাদশার সময় থেকেই অভিজাত রমনীরা রুপচর্চায় কাঁচা দুধ(Milk) ব্যবহার করে আসছেন। এর কারণও আছে। কাঁচা দুধের মধ্যে থাকা বিভিন্ন উপাদান ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে অসাধারণ …

Read More »

খুব দ্রুত ওজন কমানোর কিছু উপায় জেনে রাখুন

ওজন

আজকাল অপারেশনের সাহায্যে ভুড়ি বা বেদ কমানো হচ্ছে। লাইপোসাকশন বা অ্যাবডোমিনো ফ্লৎস্টির সাহায্যে মেদ কমানো হচ্ছে। কিন্তু এটার পার্শপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে অনেক। ওজন হ্রাসকারী খাদ্যে ক্যালসিয়াম ও লোহার অভাব ঘটতে পারে। এক্ষেত্রে ডিম কলিজা লোহার চাহিদা পূরণ করবে। চেষ্টা করবেন লবণ বর্জিত খাদ্যগ্রহণ করতে। এক্ষেত্রে খাবার মেপে মেপে খাওয়ার প্রয়োজন নেই …

Read More »

ফেমডম সেক্স কি এর থেকে মুক্তর উপায় কি?

ফেমডম সেক্স

সেক্স নিয়ে প্রশ্নের শেষ নেই। প্রতিদিনই আপনার ডক্টর অনলাইন বাংলা স্বাস্থ্য টিপস পোর্টালের ফেসবুক ফ্যানপেজে অনেক ম্যাসেজ আসে। সব ম্যাসেজর উত্তর দেওয়া সম্ভব হয় না।তাই পাঠকদের কাছে প্রশ্নটির বিস্তারিত তুলে ধরা হয় (প্রশ্নকারীর নাম ও ঠিকানা গোপন রেখে)। আপনি ও আপনার সমস্যার কথা লিখতে পারেন অামদের ফেসবুক ফ্যানপেজে https://www.facebook.com/apoardoctor/ আজকের …

Read More »

বাচ্চা হওয়া বাদে কি মেয়েদের বুকে দুধ আসে?

দুধ

প্রশ্নঃ বাচ্চা হওয়া বাদে কি মেয়েদের বুকে দুধ আসে? আপনার ডক্টরের উত্তরঃ গর্ভধারন কিংবা বাচ্চা হওয়া বাদেও একাধিক কারনে বুকে দুধ আসতে পারে। যদিও এ সম্ভবনা খুবই কম, তদুপরি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা কিংবা বিশেষ কোন ঔষধ সেবন কিংবা বয়সের কারনেও এমনি ঘটতে পারে। মেয়েদের স্তনে কখন দুধ আসে মেয়েদের বুক দুধ …

Read More »