Tag Archives: ডিপ্রেশনের চিকিৎসা

বিষণ্ণতা থেকে মুক্তির সহজ ১০ উপায়

বিষণ্ণতা

বিষণ্ণতাকে অনেকেই স্থায়ী রোগ বলে গণ্য করেন, আসলে কিন্তু এটা খুব মারাত্মক কিছু নয়। এটা অতি সাধারন একটা অসুস্থতা, এবং প্রতিটা মানুষেরই বিষণ্ণতা হতে পারে, কিন্তু এটা খুব সহজেই নিরাময় করা সম্ভব। তো চলুন দেখে নেয়া যাক বিষণ্ণতা চিরতরে দূর করার উপায়গুলো। বিষণ্ণতা থেকে মুক্তির সহজ ১০ উপায় ১. পর্যাপ্ত …

Read More »