Tag Archives: ডায়াবেটিস রোধের উপায়

ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্ন

ডায়াবেটিস

বিশ্বজুড়ে বাড়ছে ডায়াবেটিস জনিত নানা জটিলতা আর দুর্ভোগ। পা নিয়ে ডায়াবেটিস রোগীদের প্রায়ই দুর্ভোগের শিকার হতে হয়। অন্যদের তুলনায় এদের পায়ে সংক্রমণ, পচন বা গ্যাংগ্রিন হওয়ার এবং পা কেটে ফেলার ঝুঁকি অনেক বেশি। ডায়াবেটিসের কারণে পায়ে যে জটিলতা দেখা দেয়, একে সামগ্রিকভাবে ডায়াবেটিক ফুট বলা হয়। ডায়াবেটিস রোগীর পায়ের যত্ন …

Read More »

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখার ডায়েট চার্ট

ডায়াবেটিস

আজকের দিনে ডায়াবেটিসে আক্রান্তের সংখ্যা নেহাতই কম নয়। শুরু থেকেই এ ব্যাধি সম্পর্কে সচেতন না হলে পরবর্তীতে নানা জটিলতায় পড়তে হয়। ডায়াবেটিস নির্দিষ্ট মাত্রার বাইরে গেলে তা শরীরের ভয়াবহ ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। তাই এ রোগে আক্রান্ত হলে নিয়ন্ত্রণই তখন সর্বোত্তম পস্থা। এজন্য প্রয়োজন কঠোর নিয়মানুবর্তিতা। স্থুলতাই ডায়াবেটিসের মূল কারণ। …

Read More »

ডায়াবেটিস-কে ভয় নয় জয় করতে হয়

ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস এই নামটি এখন সবাই কম-বেশী জানেন। কেউ এ রোগে আক্রান্ত হয়েছেন শুনলেই ভয়ে আঁতকে ওঠেন। হয়ত ভাবতে থাকেন, সব খাওয়া দাওয়া ছেড়ে গালে হাত দিয়ে মৃত্যুর জন্য প্রহর গুনতে হবে। ব্যপারটা আসলেই কি তাই? না, মোটেই তা নয়। বরং মধ্যপন্থা অবলম্বন করে কম আর বেশীর মাঝামাঝি অর্থাৎ পরিমিত মাত্রায় …

Read More »

ডায়াবেটিস জনিত যৌন অক্ষমতায় কি করবেন আপনি?

ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস আমাদের সমাজে অতি পরিচিত এক শব্দ। বিশেষ করে শহরাঞ্চলে এমন পরিবার খুব কমই খুঁজে পাওয়া যাবে যেখানে কেউ না কেউ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হন নি। ডায়াবেটিস নারী এবং পুরুষের শরীরের অটোনমিক ব্যবস্থাকে দুর্বল করে দেয়। ফলে পুরুষের কিংবা নারীর দৈহিক চলৎশক্তি নিষ্ক্রিয় হতে থাকে। তবে এটি ধীরে ধীরে সংগঠিত হয়।ডায়াবেটিসের …

Read More »