Tag Archives: ডাব

নারিকেল দিয়ে রূপচর্চার টিপস

নারিকেল

নারিকেল দিয়ে রূপচর্চা নারিকেল (coconut) অতি পরিচিত একটি ফল। এটির বিভিন্ন ব্যবহার ও আছে। ছোট থাকতে কচি ডাব হিসেবে এর পানি বেশ আরাম প্রিয় এবং মুখের কালো দাগ দূর করতে অনেকে কচি ডাবের পানি ব্যবহার করে।একটু বড় হলে এর শাষ পুষ্টিকার খাবার হিসেবে এবং বিভিন্ন মিষ্টান্ন ও রান্নাবান্নানায় ব্যবহৃত হয়। আবারর …

Read More »

প্রতিদিন ১ গ্লাস ডাবের পানি খান এবং ৭ টি স্বাস্থ্য সমস্যা থেকে মুক্ত থাকুন

green coconat

গরমকালে আমাদের পানীয় একটু বেশিই পান করা হয়। বিশেষ করে সফট ড্রিংকস ধরণের অতিরিক্ত ক্যালরি ও চিনিযুক্ত পানীয়ের প্রতিই আমাদের ঝোঁকটা বেশি থাকে। কিন্তু সুস্থ থাকতে চাইলে এবং সত্যিকার অর্থেই গরমের প্রকোপ থেকে মুক্ত থাকতে নিয়মিত ডাবের পানি পান করার অভ্যাস করা উচিত। প্রতিদিন মাত্র ১ গ্লাস ডাবের পানি পান …

Read More »