Tag Archives: ওজন বাড়ে কি খেলে

যারা ওজন বাড়াতে চান তাদের জন্য ১০টি টিপস

ওজন

পৃথিবী জুড়ে যেখানে চিকন হবার ধুম, সেসবের মাঝে মোটা হবার টিপস? খুব অবাক হচ্ছেন নিশ্চয়ই? আপনি অবাক হলেও, অনেকেই কিন্তু হবেন না। বরং এই ওজন বাড়াবার টিপস গুলোই তার জন্য এক রকম স্বস্তির নিঃশ্বাস বয়ে নিয়ে আসবে। বাড়তি ওজন যেমন একটা সমস্যা, ঠিক একইভাবে সমস্যা রুগ্ন বা ভগ্ন স্বাস্থ্যের অধিকারী …

Read More »

ওজন বৃদ্ধি করার সহজ উপায়

ওজন

ওজন কমানোর জন্য অনেকেই যেন ব্যস্ত হয়ে পড়ছে। কখনও খেয়াল থাকে না যে, এই পৃথিবীতে এমনও কিছু মানুষ আছেন যারা ওজন বাড়ানোর জন্য খুব আগ্রহ প্রকাশ করে থাকেন। অনেকেই আছেন যারা একটুখানি খেলেও যেন ওজন বাড়ে। এমন অনেকেই আছেন যারা শতগুণ খেলেও তাদের ওজনের খুব একটা হেরফের হয় না, রোগা-পটকাই …

Read More »