Tag Archives: ওজন না কমার কারন

অনেক চেষ্টার পরও আপনার ওজন কমছে না যে ৭টি কারণে

ওজন

শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে আজকাল অনেকেই চিন্তিত। সুস্বাস্থ্যের জন্য তো বটেই, শারীরিক সৌন্দর্যের জন্যও নারী-পুরুষ উভয়েই ভাবেন ওজন কমাবেন। আর শুরু করে দেয় শারীরিক কসরত, ডায়েট আরো কত কিছু। আপনি ওজন কমানোর জন্য ব্যায়াম করছেন, হিসাব করে ক্যালরি গ্রহণ করছেন কিন্তু তারপরও Weight কমছেনা! এর কারণ হচ্ছে আপনার হয়তো এমন …

Read More »