Tag Archives: ইসবগুলের ভুষি

ইসবগুলের ভুষি করতে পারে আপনার ১১টি সমস্যার সমাধান

ইসবগুলের ভুষি

ইসবগুলের ভুষি তৈরি হয় Plantago Ovate গাছের বীজ থেকে। এটি একটি প্রাকৃতিক ল্যাক্সেটিভ। প্রতি ১০০ গ্রাম ইসবগুলের ভুষিতে রয়েছে ৭১ গ্রাম দ্রবণীয় ডাইটারি ফাইবার। এর রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। আজ আমরা সেসব সম্পর্কে জানবো। তবে চলুন জেনে নিই এর কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে। ইসবগুলের ভুষি করতে পারে আপনার ১১টি সমস্যার সমাধান ১। কোষ্ঠবদ্ধতা …

Read More »

ইসবগুলের ভুষি খাওয়ার সঠিক নিয়ম কী?

ইসবগুলের ভুষি

অনলাইন বাংলা স্বাস্থ্য টিপস পোর্টাল আপনার ডক্টরের আজকের পোষ্ট ইসবগুলের ভুষি নিয়ে। ইসবগুল বা psyllium husk বাংলাদেশ, ভারত সহ অনেক দেশেই এটি বেশ পরিচিত।ইসবগুলের ভুষি আভ্যন্তরীণ পাচন তন্ত্রের সমস্যার ঘরোয়া চিকিৎসা ও প্রতিকারের জন্য বেশ উপকারী।তবে এই সাদা ভুষিটির উপকারিতা শুধুমাত্র হজমতন্ত্রের মাঝেই সীমিত নয়। এর অনেক ধরনের উপকারিতা রয়েছে। …

Read More »

ইসবগুলের ভুষির উপকারিতা কি কি?

ইসবগুলের ভুষির

ইসবগুলের ভুষির উপকারিতা মানব দেহের জন্য অত্যন্ত উপকারি ইসবগুলের ভুষি‍! এটি কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরণে, ডায়রিয়া প্রতিরোধে, অ্যাসিডিটি প্রতিরোধে, ওজন কমাতে, হজমক্রিয়ার উন্নতিতে, হৃদস্বাস্থ্যের সুস্থতায়, পাইলস প্রতিরোধে, ডায়াবেটিস প্রতিরোধে ইত্যাদি সমস্যা থেকে রক্ষা করে।   ইসবগুল বা psyllium husk বাংলাদেশ, ভারতসহ অনেক দেশেই এটি বেশ পরিচিত। এটি অভ্যন্তরীণ পাচন তন্ত্রের সমস্যার ঘরোয়া …

Read More »