পায়ের যত্ন

নিজের পা জোড়ার দিকে একটু তাকিয়ে দেখুন তো,অনেকেই তাকাতে লজ্জা বোদ করবেন। কারণ প্রায় সকলেই একই ভুল করে থাকেন। দেহের অন্যান্য অঙ্গের যত্ন নিতে বেশ সতর্ক থাকলেও পায়ের যত্নে অনেককেই অবহেলা করতে দেখা যায়।কিন্তু সৌন্দর্য চর্চা তখনই পুরোপুরি নেয়া সম্ভব যখন আমরা দেহের অন্যান্য অংশের ন্যায় পায়ের যত্নও পুরোপুরি নিতে …

শীতে পা-দুটিকে সুন্দর রাখতে চাই একটু বাড়তি যত্ন। এ সময় বাইরে অনেক ধুলাবালি থাকে তাই বাইরে থেকে ফেরার পর পায়ের যত্ন নেওয়ার জন্য কুসুম গরম পানিতে লেবুর রস ও এক চিমটি লবণ মিশিয়ে ১০ মিনিট পা ডুবিয়ে রাখুন। এরপর হালকা ভেজা অবস্থায় ময়েশ্চারাইজার মাখুন। গোসলের সময় তেল ও পানি ব্যবহার …

পা ফাটা নিরাময়ের ৩ টি সহজ উপায় শীতকালে অন্যান্য অনেক সমস্যার সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়তে থাকে পায়ের গোড়ালি ফাটা সমস্যা। নারী-পুরুষ উভয়েই এই সমস্যায় পড়তে পারেন। পায়ের পাতার গোড়ালির দিকের নিচের অংশ ফেটে চৌচির হয়ে যায় অনেকেরই। শুষ্ক আবহাওয়া এবং পায়ের পাতার যে অংশে চাপ বেশী পড়ে সেই অংশ ফেটে …

  নিজের মুখ, চুল আর অন্যান্য অংশগুলো সুন্দর করে তোলার চক্করে পড়ে আমরা প্রায় ভুলেই যাই যে সৌন্দর্যের একটি বড় অংশ জুড়ে রয়েছে আপনার সুস্থ আর সুন্দর পা। বিশ্বাস করতে কষ্ট হচ্ছে? একবার নিজের মুখটা আয়নায় দেখে আপনার পায়ের দিকেও তাকান তো! আমি অনেকটা নিশ্চয়তা দিয়েই বলতে পারি বেশিরভাগ মানুষই …

বর্ষা মৌসুমে পায়ের যত্ন নিবেন কীভাবে? বর্ষাকাল অনেকের কাছে খুব মজার একটি কাল।সারাদিন বৃষ্টি পড়া দেখতে খুব ভালো লাগে।বাসায় থেকে থেকে মজা নেওয়াটা বর্ষাকালের থেকে আর হয় না।তবে সমস্যা হলো তাদের যাদের বৃষ্টির দিনেও ঘন ঘন বাইরে যেতে হয়। আর বর্ষাকালের মৌসুমে সবথেকে খারাপ অবস্থার সম্মুকীন হতে হয় আপনার সুন্দর …

পায়ের পাতার কালো দাগ দূর করার উপায় পায়ের পাতার কালো দাগের অন্যতম প্রদান করাণ হলে রোদ।তাছাড়া অন্যান কারণ ও রয়েছে।আমরা সাধারনতপায়ের পাতায় সানস্ক্রিন লাগাই না। গরমকালে আবার পায়ে ঢাকা জুতো পড়তে পারি না। তাই রোদের মৌসুম মানেই পায়ের পাতা পুড়ে বিশ্রী হয়ে যাওয়া এবং যার বাতবরূপ বাজে কালো দাগ পড়া। …

এই শীতে পায়ের দুর্গন্ধ দূর করার উপায় শীতকালে অনেকের পায়ে খুব দুর্গন্ধ হয়। এই দুর্গন্ধের মূল কারণ অপরিষ্কার অপরিচ্ছন্নতা।তাছাড়া অনেকের আবার শারিরীক রোগের কারণে এই দুর্গন্ধের শীকার হন।চলুন জানা যাক কীভাবে এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। ১. সবসময় হাত পা বালোকরে পরিষ্কার পরিছ্ছন্ন রাখতে হবে। কারণ অপরিষ্কার অপরিছ্ছন্ন্তার কারণে …

শীতকালে গোড়ালি ফাটা রোধের উপায় শীতে পায়ের গোড়ালি ফটার সমস্যা অনেকের বেড়ে যায়। এটাকে অনেকে রোগ মনে করেন। একটু সতর্কতা অবলম্বন করলেই আমরা সকলেই পায়ের গোড়ালি ফাটা রোধ করতে পারি। গোড়ালি ফাটা রোধে নিচে পাঁচটি পরামর্শ দেওয়া হল। এগুলো মেনে চললে আশা করি ভালো ফল পাবেন। ** গোড়ালির মৃতকোষ ঝামা দিয়ে ঘষে …