চোখের নিচে কালি দূর করার ঘরোয়া উপায়

কথায় আছে চোখ যে মনের কথা বলে! চোখ মনের কথা না বললেও মুখের সৌন্দর্য অনেকখানি নির্ভর করে চোখের উপর।সৌন্দর্যের বর্ণনায় চোখের সৌন্দর্যই সবার আগে। মানুষের চেহারার সবচেয়ে সুন্দর একটি অঙ্গ চোখ। এটি খুব বেশি স্পর্শকাতর। কিন্তু যদি সেই সুন্দর দুটি চোখের নিচে কালি বা আন্ডার আই ডার্ক সার্কেল দেখা যায় তাহলে সৌন্দর্যটা ঠাকা পড়ে যায়।

%e0%a6%9a%e0%a7%8b%e0%a6%96%e0%a7%87%e0%a6%b0-%e0%a6%a8%e0%a6%bf%e0%a6%9a%e0%a7%87-%e0%a6%95%e0%a6%be%e0%a6%b2%e0%a6%bf

চোখের নিচে কালি দূর করার ঘরোয়া উপায়

চোখের নিচে কালি ছেলে ও মেয়ে উভয়েরই পড়তে পারে। অনেকগুলো কারণে পড়তে পারে চোখের নিচে কালি। সবচেয়ে বেশী যে কারনে চোখের নিচে কালি পড়ে তা হল রাত জেগে থাকা। এছাড়া মানসিক চাপ, হরমোনের পরিবর্তন, চিন্তা, জেনেটিক প্রভাব ইত্যাদি নানা কারণ হতে পারে। যদি সঠিক সময়ে এটি দূর করার ব্যবস্থা না নেওয়া হয় তবে সেই দাগ চিরস্থায়ী হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।তাই চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার ঘরোয়া কিছুু উপায় নিয়ে হাজির হলো আপনার ডক্টর।

চোখের নিচে কালি কেন হয়?

ঘুম না হওয়া, কম্পিউটারের মনিটরের সামনে বসে থাকাও চোখের নিচ কালো হওয়ার একটা কারণ। এ ছাড়া নাসারন্ধ্রে সমস্যা, বংশগত সমস্যা, এলার্জি, মূত্রগ্রন্থি কিংবা রক্ত চলাচলে সমস্যা থাকার কারণেও চোখের নিচে কালো দাগ পড়ে। আবার কোনো কারণে খুব বেশি চাপে থাকা, দিনে কমপক্ষে আট ঘণ্টা না ঘুমালেও কালি পড়ে। শরীর থেকে অনেক বেশি পানি বেরিয়ে গেলে ত্বক শুষ্ক ও শরীর দুর্বল হয়ে যায়। এর ফলে চোখের নিচে কালি পড়ে। আসুন জেনে নিই কিছু যত্ন-আত্তি যা দিয়ে এর থেকে পরিত্রাণ পেতে পারি।

যত্ন-আত্তিঃ

কয়েক টুকরা শসা ও আলু নিন। পেস্ট করে ঠাণ্ডা পানি মিশিয়ে তরল মিশ্রণ তৈরি করে নিন। এই মিশ্রণে তুলা ভিজিয়ে চোখের নিচে ১৫ থেকে ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখুন। নিয়মিত করলে চোখের নিচের কালো দাগ কমে যাবে।

চোখের নিচে কালি যেখানে পড়েছে, সেখানে প্রতিদিন রাতে অলিভ অয়েল লাগিয়ে ঘুমান। এক সপ্তাহ ব্যবহার করলে কালচে ভাব কমবে।

ঘুমাতে যাওয়ার আগে চোখ বন্ধ করে চারপাশে বাদামের তেল দিয়ে ম্যাসেজ করুন। এটা কালো দাগ তুলতে ভালো কাজ করে।

পুদিনা পাতার রস তুলায় ভিজিয়ে চোখের যে অংশে কালো দাগ আছে সেখানে লাগান। সাবধান থাকবেন যেন কোনোভাবেই এই রস চোখের ভেতরে প্রবেশ না করে। কালো দাগ দূর হবে।

দুই ফোঁটা মধু নিয়ে চোখের চারপাশে ধীরে ধীরে ম্যাসাজ করে লাগান। কিছুক্ষণ পর ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটা চোখের চারপাশের চামড়ার রোদেপোড়া ভাব দূর করতে সাহায্য করবে।

মাল্টিভিটামিন, ক্যালসিয়াম ও ম্যাগনেসিয়ামসমৃদ্ধ খাবার খেলেও চোখের নিচে কালি দূর হয়।

যা করবেনঃ

লবণ কম খাবেন।

চোখ কচলানোর অভ্যাস থাকলে বাদ দিন। কেননা এটি ত্বকের নিচের রক্ত কণাগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

সকালে ঘুম থেকে উঠে চোখে ঠাণ্ডা পানির ঝাপটা দিলে উপকার হয়। এটি চোখের নিচের ফোলাভাব কমাতেও সাহায্য করে।

ব্যবহার করা টিব্যাগ সারা রাত ফ্রিজে রেখে পরদিন সকালে চোখে ওপর ১৫ মিনিট রাখলে ফোলাভাব ও কালচে ভাব কমবে।

কম মেকআপ ব্যবহারের চেষ্টা করুন। মেকআপ ভালো করে পরিষ্কার করবেন।

ফেসবুক কমেন্ট

comments

About ফারজানা হোসেন

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *