Aponar Doctor Health Tips In Bangla – বাংলা স্বাস্থ্য টিপস
চুল যেন বাড়তেই চায় না, আজকাল এই অভিযোগ অনেকেরই! দূষিত পরিবেশ, স্ট্রেসে ভরা জীবন, পুষ্টির অভাব সব মিলিয়ে সৌন্দর্যহানি আজকাল বেশিরভাগ নারীর সমস্যা। দ্রুত লম্বা চুল পেতে চান ? তাহলে বেছে নিন ফলের গুণাগুণ।bangla health tips আপনার ডক্টরের পক্ষ থেকে শিখে নিন কলা ও কমলা দিয়ে খুব সহজ দুটি হেয়ার প্যাক তৈরির কৌশল, নিয়মিত ব্যবহারে যা আপনার চুলকে করে তুলবে দীঘল ও কালো।
চুলের জন্য উপকারী কলা
কলা কেবল চুলকে লম্বাই করবে না, একই সাথে চুল করে তুলবে নরম ও মোলায়েম। সপ্তাহে অন্তত দুই দিন কলার হেয়ার প্যাক ব্যবহার করুন।
যা যা লাগবে-
– ২টি চটকে নেয়া কলা,
– ১টি ডিমের কুসুম,
– ১ চা চামচ পাতি লেবুর রস।
যেভাবে ব্যবহার করবেন-
-তিনটি উপাদান ভালো করে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন।
-এই প্যাক ভালো করে মাথার ত্বকে ও চুলে মাখুন।
-একটি প্লাস্টিক দিয়ে মাথা মুড়ে ফেলুন। তাঁর ওপরে একটি তোয়ালে পেঁচিয়ে দিন।
-এভাবে রাখুন ১ ঘণ্টা। এরপর ভালো করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
কমলাও চুল লম্বা করবে –
কলার মত কমলার রসও চুল লম্বা করার প্যাক হিসাবে দারুণ উপকারী। কলা বা কমলার প্যাক থেকে যে কোন একটি বেছে নিন, ব্যবহারের করুন সপ্তাহে দু-দিন। চাইলে সপ্তাহে একদিন কলা ও একদিন কমলা ব্যবহার করতে পারেন।
যা যা লাগবে-
– কমলার রস ১ কাপ।
– টক দই ১ কাপ
যেভাবে ব্যবহার করবেন-
– উপাদান দুটি ভালো করে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন।
– এই প্যাক ভালো করে মাথার ত্বকে ও চুলে মাখুন।
– একটি প্লাস্টিক দিয়ে মাথা মুড়ে ফেলুন। তাঁর ওপরে একটি তোয়ালে পেঁচিয়ে দিন।
– এভাবে রাখুন ১ ঘণ্টা। এরপর ভালো করে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
আশাকরি খুব তাড়াতাড়ি আপনি পেয়ে যাবেন সুস্থ্য, সুন্দর এবং লম্বা চুল
