ঘরে বসে ত্বকের যত্ন নিন

ঘরে বসে একটু যত্ন নিতে পারেন আপনার ত্বকের। শুষ্ক ত্বকের জন্য মুলতানি মাটি ১ টেবিল চামচ, চন্দনের গুঁড়ো ১ টেবিল চামচ, দুধের সর ১ চা-চামচ, আমন্ড কাঠবাদাম বাটা ১ টেবিল চামচ মিশিয়ে সপ্তাহে তিন দিন ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

ত্বকের যত্ন

ঘরে বসে ত্বকের যত্ন নিন

তৈলাক্ত ত্বকের জন্য মসুরের ডাল বাটা ১ টেবিল চামচ, মুলতানি মাটি ১ টেবিল চামচ, কাঁচা দুধ ১ টেবিল চামচ, কমলার রস ১ টেবিল চামচ একসঙ্গে মিশিয়ে সপ্তাহে ৩ দিন ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
স্বাভাবিক ও মিশ্র ত্বকের জন্য মসুরের ডাল বাটা ১ টেবিল চামচ, মুলতানি মাটি ১ টেবিল চামচ, চন্দনের গুঁড়ো ১ টেবিল চামচ, দুধের সর ১ টেবিল চামচ, গোলাপজল ১ চা-চামচ মিশিয়ে সপ্তাহে ৩ দিন ১৫-২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

নিজের হাত, পা আরও সুন্দর করতে চাইলে এখন থেকেই নিয়মিত গরম পানিতে শ্যাম্পু দিয়ে ১০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন। এরপর একটু ঘষে ধুয়ে নিয়ে ভালো মানের ময়েশ্চারাইজার মাখুন।

 

ত্বকের যত্নসহ যে কোন স্বাস্থ্য বিষয়ক তথ্যের জানান দিতে আপনার ডক্টর রয়েছে আপনাদের পাশে।জীবনকে সুস্থ্য, সুন্দর ও সুখময় করার জন্য নিয়মিত ভিজিট করুন আপনার ডক্টর health সাইটে।মনে না থাকলে আপনি সাইট আপনার ব্রাউজারে সেভ করে রাখুন।ধন্যবাদ

ফেসবুক কমেন্ট

comments

About সাদিয়া প্রভা

সাদিয়া প্রভা , ইন্ডিয়ার Apex Group of Institutions এর BBA এর ছাত্রী ছিলাম। বর্তমানে বাংলাদেশে স্বাস্থ্য বিয়সক তথ্য নিয়ে লেখালেখি করি।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *