সেনসিটিভ স্কিনের যত্নে যা করবেন

সেনসিটিভ স্কিনের যত্নে যা করবেন

সেনসিটিভ স্কিন বা সংবেদনশীল ত্বক পরিষ্কার রাখা দরকার। তাই বলে সারাদিন চার থেকে পাঁচবারের বেশি মুখ পরিষ্কার করতে হবে, এটাও ঠিক না।

 

সেনসিটিভ স্কিনের জন্য ঘরোয়া উপায়ে ক্লিনজার, টোনার ও ময়েশ্চারাইজার তৈরির পদ্ধতি জানিয়েছেন অ্যারোমা থেরাপিস্ট ও আকঙ্ক্ষা’স গ্ল্যামার ওয়ার্ল্ডের ব্যবস্থাপনা পরিচালক জুলিয়া আজাদ।

ত্বকের যত্নে কিছু প্রাকৃতিক উপাদান

সেনসিটিভ স্কিনের জন্য ক্লিনজার:

টোমেটো রসে চার থেকে পাঁচ চা-চামচ দুধ মিশিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। তুলায় এই মিশ্রণ নিয়ে মুখ পরিষ্কার করতে পারেন।
এছাড়া এই মিশ্রন ত্বকে লাগিয়ে ১০ থেকে ১৫ মিনিট রাখুন। তারপর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মধু ও দইয়ের মিশ্রণও সেনসিটিভ স্কিন পরিষ্কার রাখার জন্য বেশ উপকারী।

সেনসিটিভ স্কিনের জন্য ময়েশ্চারাইজার:

এক কাপ গোলাপপানি, অর্ধেক কাপ গোলাপের পাপড়ি দিয়ে একটু গরম করে নিন। তারপর পাপড়ি ছেকে নিয়ে কয়েক ফোঁটা গ্লিসারিন ও অ্যালোভেরার রস মেশান। ফ্রিজে রেখে ব্যবহার করতে পারবেন।

মধু ও গোলাপজলের মিশ্রণ সেনসিটিভ স্কিন নরম রাখতে দারুণ কাজে দেয়। ২০ মিনিট লাগিয়ে রাখার পর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

সেনসিটিভ স্কিনের জন্য টোনার:

এক কাপ শসার রস ও এক কাপ গাজরের রস মিশিয়ে ফ্রিজে রেখে দিন। যখনই মুখ পরিষ্কার করবেন, ময়েশ্চরাইজার লাগিয়ে তারপর অবশ্যই এই টোনার ব্যবহার করতে ভুলবেন না।

এই তিনটি ধাপ ঠিকভাবে মেনে চললে সেনসিটিভ স্কিন নিয়ে খুব একটা সমস্যায় পড়তে হবে না।
সেনসিটিভ স্কিন একটু অসাবধান হলেই জ্বালাপোড়া হয় অথবা র‌্যাশ বের হয়ে যায়। তাই যখনই কোনো রূপচর্চা করতে গিয়ে ত্বকে ইরিটেশন বা জ্বালা করছে বলে মনে হবে তখন বুঝতে হবে আপনার ত্বক এই প্রসাধনী সামগ্রী খাপ খাচ্ছে না।
তাই ত্বক পরিচর্যার জন্য ঘরোয়া যে কোনো কিছু বানিয়ে সঙ্গে সঙ্গে ব্যবহার করুন। যেমন অনেকে ডালবাটা মুখে ব্যবহার করেন। অনেকে হয়তো আগের দিন বেটে রেখে দেন। এটা কখনোই করবেন না।
ডালবাটা খুব ভালো স্ক্রাবিংয়ের কাজ করে। পাশাপাশি ত্বক পরিষ্কারও করে। তাই টাটকা থাকতে ব্যবহার করলে যে উপকার পাওয়া যায়, পুরানো হয়ে গেলে সে উপকার পাওয়া যায় না। অনেক সময় হিতে বিপরীত হয়।
যদি ব্রন বা র‌্যাশ থাকে তবে ডালবাটা অথবা কোনো ধরনের দানাদার স্ক্রাব মুখের ত্বকের ক্ষতি করবে। তাই ব্রন থাকলে স্ক্রাবিং করার দরকার নেই।
আর ময়েশ্চারাইজার টোনার এবং ক্লিনজার বানিয়ে ফ্রিজে রেখে চার থেকে পাঁচদিন অনায়াসেই ব্যবহার করা যায়।
আশাকরা যায় এ ধরনের ছোটখাটো ঘরোয়া যত্ন আপনার সেনসিটিভ স্কিনের জন্য বেশ কার্যকরী ফলাফল দিবে। ত্বককে করে তুলবে লাবণ্যময়।

ত্বকের যত্নে আলুর ফেসপ্যাক

যে কোন স্বাস্থ্য বিষয়ক তথ্যের জানান দিতে আপনার ডক্টর রয়েছে আপনাদের পাশে।জীবনকে সুস্থ্য, সুন্দর ও সুখময় করার জন্য নিয়মিত ভিজিট করুন আপনার ডক্টর health সাইটে।মনে না থাকলে আপনি সাইট আপনার ব্রাউজারে সেভ করে রাখুন।ধন্যবাদ
সূত্র: বিডিনিউজ২৪.কম

ফেসবুক কমেন্ট

comments