সেক্স এর সময় বাড়ানোর উপায়

একটি ছেলের যদি  সেক্স বা যৌন মিলন করার সময় ১০মিনিটের মাথায় বীর্যপাত হয়, সেটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক । একে দ্রুত বীর্যপাত বলা যাবে না । এমনকি ৬-৭ মিনিটও স্বাভাবিক বলা হয় ।দ্রুত বীর্যপাতের সমাধান জেনে নিন। আপনি তখনি আপনার এ বিষয়টি নিয়ে চিন্তা করবেন যখন আপনার তার থেকেও কম অর্থাৎ ১-২ মিনিটে বীর্য বের হয়ে যাবে । কেবল তখনি আপনি বলতে পারবেন যে আপনার এ সমস্যা অর্থাৎ দ্রুত বীর্য বের হয়ে যাচ্ছে । চিন্তার কোন কারণ নেই দৈহিক মিলনের সময় বাড়ানোর কৌশল মূল আলোচনার আগে আর একটি প্রচলিত ধারণার কথা বলা যাক । অনেক মানুষই আছেন যারা মনে করেন তার অধিকাংশ সমস্যার কারণ মাস্টারবেশন বা হস্তমৈথুন । এটি ভুল ধারণা । মাস্টারবেশন বা হস্তমৈথুন সম্পুর্ণ স্বাভাবিক একটি ব্যাপার । এতে আপনার কোন দিক দিয়েই কোন ক্ষতি হবার চান্স নেই । তবে আপনি যদি এটা মাত্রাতিরিক্ত করেন তাইলে অনেক সমস্যা হতে পারে । এই কথাটি বলার কারণ খুবই সরল । কারণ অনেকেই মনে করে তার দ্রুত বীর্যপাতের আসল কারণ সে অনেক মাস্টারবেট করে । এখানে একটি থিওরি আছে । বোঝানোর চেষ্টা করছি । ধরুণ আপনি বাথরুমে গেলেন মাস্টারবেশন করতে । আপনি যদি ২০মিনিট ধরে করেন তাহলে অবশ্যই আপনার বাসা থেকে ডাকাডাকি হবে, না হলেও আপনার অবচেতন মনই আপনাকে তাড়া দেবে ।
এজন্য যা হয় তা হল , অবচেতন ভাবেই ছেলেরা মাস্টারবেট করতে করতে বীর্য দ্রুত কিভাবে বের করা যায় সেটা শিখে ফেলে । পরে সেক্স করার সময় মনের অজান্তেই হয়তো পেনিসের তার সেই স্পেশাল জায়গা অথবা তার সে বিশেষ স্টাইল সে ধরে ফেলে, ফলে তাড়াতাড়ি বের হয়ে যায় । এখন, যাদের আসলেই দ্রুত বীর্য বের হয়ে যায় তারা কি করবেন ? কারণ অবশ্যই, আপনার গার্লফ্রেন্ড বা ওয়াইফ আপনার পেনিস মুখে নিল, আর আপনার বীর্য বের হয়ে গেল কিছু করার আগেই, অথবা ধরলো আপনার পেনিস, সাথে সাথে বীর্য বের হয়ে গেল, অথবা আপনার গার্লফ্রেন্ড বা পার্টনার হয়তো উত্তেজক কিছু করলো আপনার সাথে, তখনি বীর্য বের হয়ে গেল । এগুলো হল সেক্স  সমস্যা । আরেকটি কথা, ধরুন আপনি অনেক দিন সেক্স  বা যৌন মিলন করেন না, আপনার পার্টনারের সাথে অনেক দিন পর সেক্স বা যৌন মিলন করতে গিয়ে উত্তেজনায় দ্রুত বীর্য বেরহয়ে আসলো । এটি স্বাভাবিক, এতে ঘাবড়ানোর কিছু নেই । এটি আপনার অক্ষমতা নয় ।
এবার আসুন দেখি সেক্সটাইম বাড়ানোর নিয়ম ।

১। হাতের ওপর জোর বাড়ানো । অনেক সময় দেখা যায় ছেলেরা সেক্স বা যৌন মিলন ন করার সময় সব বা প্রায় সব ভর পেনিসে দিয়ে থাকে, এতে দ্রুত বীর্য বের হয়ে যেতে পারে তাই হাতে জোর বাড়াতে হবে ।

২। এক পজিশনে বেশিক্ষণ না করে পজিশন বদলে বদলে করতে হবে ।

৩। একটি অন্যরকম পদ্ধতি হল একবার বের করে দেয়া । আপনি আপনার বীর্য পার্টনারকে দেখিয়ে তার গায়ে অথবা অন্য কোথাও সেক্স বা যৌন মিলন এর আগেই বের করুন একবার । সে হর্নি হবে দেখে । এবার পেনিসটা ভালমত পানি দিয়ে ধুয়ে নিন । এবার ২মিনিট ব্রেক এর পর আস্তে আস্তে আবার কিসিং শুরু করুন । ১৫মিনিটের মাথায় আবার যোনীতে ঢুকাতে সক্ষম হবার কথা ।

৪। ঢোকানো অবস্থায় যদি আপনার মনে হয় যে এখনি বের হয়ে আসছে তখন আর সোজা ধাক্কা না দিয়ে বের করে তাকে আদর করুন । স্বাভাবিক হলে আবার শুরু করেন ।

৫। একটি অভ্যাস প্র্যাকটিস করুন বাসায় । নিজে পেনিসকে উত্তেজিত করে বীর্য বের হওয়ার ঠিক আগ মুহূর্ত পর্যন্ত নিয়ে যান, এর পর আবার স্বাভাবিক হোন বের না করে । এটি সপ্তাহে একবারের বেশি না করাই ভাল কারণ এতে দেহের ক্ষতি হতে পারে ।

৬। সর্ব শেষে বল ভাল খাবার খান এবং ডিম ও দুধ বেশি বেশি খান ।

আশা করি এসকল ব্যাপারে সতর্ক থাকলে আপনার সেক্স লাইফ হবে দারুন !

আপনার যৌন জীবনকে আনন্দময় করে তুলতেএবং বিভিন্ন স্বাস্থ্য টিপস ও পরামর্শ পেতে নিয়মিত আপনার ডক্টর হেল্থ সাইটের সাথে থাকবেন।ধণ্যবাদ

ফেসবুক কমেন্ট

comments