cool hit counter

Tag Archives: coffe

কফি পান কি স্বাস্থ্যসম্মত? জেনে নিন

কফি

কফি পানের উপকারিতা ও অপকারিতা নিয়ে বিতর্কের শেষ নাই। ক্যাফেইনকে অনেকেই বাতিল করে দিয়েছেন। আবার অনেকেই দাবি করেছেন ক্যাফেইন শরীরের জন্য ভালো উপাদান। সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন কেউ যদি ৩ থেকে ৫ কাপ কফি পান করেন, তাহলে তাদের ধমনিতে পানি জমা (ক্লোগড আর্টরিস) এবং হার্ট অ্যাটাক হওয়ার ঝুঁকি …

Read More »

কফি’র উপকার অপকার জেনে নিন

কফি

কফি (ইংরেজি: Coffee) বিশ্বব্যাপী খুবই জনপ্রিয় পানীয়। পানির সাথে ফুটিয়ে রান্না করা “কফি বীজ” নামে পরিচিত এক প্রকার বীজ পুড়িয়ে গুঁড়ো মিশিয়ে কফি তৈরি করা হয়। এই বীজ কফি চেরি নামক এক ধরনের ফলের বীজ। প্রায় ৭০টি দেশে এই ফলের গাছ জন্মে। সবুজ কফি বিশ্বের সব থেকে বেশি বিক্রীত কৃষিপণ্যের …

Read More »

ধমণী ভালো রাখতে কফির ভুমিকা

প্রতিদিন নিয়ম মেনে যদি কফি পান কার হয়, তাহলে ধমনীর রক্ত জমাট বাঁধার সম্ভবনা কম থাকে।তাছাড়া হৃদরোগের ঝু৭কি ও কমে যায় অনেকগুণ(করিয়ান গবেষকদের প্রুতিদেন অনুয়ায়ী)।২৫ হাজারের বেশি নারী পুরুষের উপর এই গবেষণা চালানো হয়।যারা দিনে ৫ কাপ কফি পান করতেন,তাদের ভিতর হৃদরোগের উপসর্গ খুব কম।কফির রয়েছে প্রচুর পরিমানে ক্যাফেইন।কফিতে ক্যাফেইন …

Read More »