cool hit counter
Home / Tag Archives: ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার

Tag Archives: ভিটামিন ডি যুক্ত খাবার

ভিটামিন ডি বা ক্যাল্সিফেরল

ভিটামিন ডি

ভিটামিন ডি এমন এক প্রকার ভিটামিন যা সূর্যালোক এর উপস্থিতিতে মানবদেহের চর্মে উৎপন্ন হয়। Vitamin D ভিটামিন ডি এর উৎস: সুর্য আলোক রশ্মির উপস্থিতিতে মানবদেহের চর্মে উৎপন্ন হয়। ভোজ্য তেল, দুগ্ধ ও দুগ্ধ জাতীয় খাদ্য, বিভিন্ন মাছের তেল, ডিমের কুসুম, মাখন,ঘি, চর্বি এবং ইলিশ মাছের থেলে পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়া যায়। …

Read More »