...

Tag Archives: পেট ব্যাথা দূর করার উপায়

অ্যাসিডিটির যন্ত্রণা কমাতে ১০টি খাবার

অ্যাসিডিটির যন্ত্রণা

রোগশোকের দুনিয়ায় পরিপাকতন্ত্র সংক্রান্ত অসুখবিসুখ বেশ বড় একটি জায়গাজুড়ে রয়েছে। পাকস্থলীতে অম্ল বা অ্যাসিডের উপস্থিতির পরিমাণ বেশি হলে দেখা দেয় বিভিন্ন রকমের শারীরিক সমস্যা। যেমন বুকে, পিঠে বা পেটে ব্যথা অথবা জ্বালাপোড়া করা। এই সমস্যাগুলো অ্যাসিডিটি নামেই পরিচিত। অ্যাসিডিটি যেকোনো বয়সী মানুষের হতে পারে। তবে যাঁরা সাধারণত খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম করেন …

Read More »

পেটে ব্যাথার ৫টি প্রাকৃতিক সমাধান জেনে রাখুন

পেটে ব্যাথা

পেটে ব্যাথা সাধারণ ও সাময়িক,তবে কিছু ক্ষেত্রে এটি মারাত্মক রোগের উপসর্গ।পেটে ব্যাথা হয়নি এমন লোক খুঁজে পাওয়াকঠিন।খাবারের গোলমালে পেটের ভেতর গুড়গুড় শব্দ,চিনচিনে ব্যথা খুব সাধারণ ঘটনা।পেটে ব্যাথা খুবই যন্ত্রণাদায়ক। এই পেটে ব্যাথা নানান রকম হতে পারে।পেটে ব্যাথার  বেশির ভাগ কারণই সাময়িক ও সাধারণ। ঠিকমতো চিকিৎসা করালে সহজেই ভালো হয়ে যায়।সমাধানের …

Read More »

ব্যাক পেইন হলে করনীয় কি?

ব্যাক পেইন

ব্যাক পেইন হলে করনীয় কি জেনে নিনঃ শরীরকে সামনের দিকে বাকানো যাবে না। কোনো কিছু নিচ থেকে তোলার সময় শরীরকে না বাকিয়ে হাটু ভেঙ্গে বসুন। এবার জিনিসটি হাতে নিয়ে ধীরে ধীরে দাড়ান। ব্যাক পেইন  হলে একহাতে কোনো ভারী জিনিস বহন করবেন না। এতে করে যে হাতে ভর বহন করবেন সেপাশের …

Read More »

যে কাজটি করলে কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না

গ্যাস্ট্রিকের

আমাদের দেশে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। গ্যাস্ট্রিকের এই সমস্যাটি মূলত ভাজাপোড়া খাবার খেলেই বেশি হয়ে থাকে। অনেকেরই এ সব খাবার খাওয়ার পরে পেট ব্যথা বা বুকে ব্যথা কিংবা বদ হজম হয়। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা অথচ গ্যাস্ট্রিকের এই সমস্যা দূর করার জন্য ওষুধ না খেয়ে রাতে …

Read More »