cool hit counter

Tag Archives: পায়ের রোগ

পায়ের রগে বা পেশীতে হঠাৎ টান? কি করবেন জেনে নিন

পায়ের

ঘুমিয়ে আছেন হঠাৎ পায়ের মাংসপেশির টানের ব্যথায় কঁকিয়ে উঠলেন আপনি। এমতাবস্থায় পা সোজা বা ভাঁজ করা সম্ভব না। একটানা পা ভাঁজ করে রেখে হঠাৎ সোজা করতে গেলে পায়ের পেশিতে টান পড়ে তখনই পায়ের পেশীতে বা রগে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হয়। এমনটা ঘুমের মধ্যে বা জেগে থাকা অবস্থাতেও হতে পারে। তবে …

Read More »

পায়ে পানি আসা সমস্যায় করণীয় কি?

পায়ে পানি

অনেকেরই পায়ে পানি এসে পা ফুলে যায়। বিশেষ করে যারা একটু ভারী স্বাস্থ্যের অধিকারী তারা এই সমস্যায় পরেন। হাঁটা চলা বা বসার ক্ষেত্রে একটু নড়চড় হলেই পায়ে পানি এসে পা ফুলে যায়। চলুন, জেনে নেয়া যাক, এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়- ১. সকল ধরণের সোডিয়ামযুক্ত খাবার অর্থাৎ অতিরিক্ত লবণ …

Read More »