cool hit counter

Tag Archives: চলুন জেনে নিই কিভাবে ঘাড়ে ব্যাথার সমাধান করবেন ?

ঘাড়ে যখন ব্যাথা তখন কি করবেন

ঘাড়ে

ঘাড়ে যখন ব্যাথা তখন কি করবেন     সারা দিনে যা কিছু করা হয়, তাতে ঘাড়ের বেশ নড়াচড়া হয়। সঠিক দেহভঙ্গি বজায় রেখে কাজ করলে অসুবিধা নেই। কিন্তু উল্টোটা হলেই শুরু হতে পারে ঘাড়েব্যথা। তখন ঘাড় নাড়াতেও অসুবিধা হতে পারে। হাতে ঝিঁঝিধরা বা অবশ লাগার মতো সমস্যাও হতে পারেে এই …

Read More »