cool hit counter
Home / Tag Archives: ঘাড় ব্যাথার ব্যায়াম

Tag Archives: ঘাড় ব্যাথার ব্যায়াম

ঘাড়ে ব্যথা, কী খেলে তাড়াতাড়ি ভালো হবে?

ঘাড়ে ব্যথা

প্রশ্নঃ তিনদিন ধরে ঘাড়ে ব্যথা, কী খেলে তাড়াতাড়ি ভালো হবে? আপনার ডক্টরের উত্তরঃ আমাদের শারীরিক সমস্যাগুলোর মধ্যে ঘাড়ে ব্যথা অন্যতম। মেরুদণ্ডের ঘাড়ের অংশকে সারভাইক্যাল স্পাইন বলে। সাতটি কশেরুকা ও দুই কশেরুকার মাঝখানের ডিস্ক, পেশি ও লিগামেন্ট নিয়ে সারভাইক্যাল স্পাইন বা ঘাড় গঠিত। মাথার হাড় (স্কাল) থেকে মেরুদণ্ডের সপ্তম কশেরুকা পর্যন্ত …

Read More »