cool hit counter

Tag Archives: মোটা হওয়ার উপায়

ওজন বাড়াতে যে খাবার গুলো সহায়তা করে জেনে রাখুন

ওজন

বাড়তি ওজন যেমন একটা সমস্যা, ঠিক একইভাবে সমস্যা রুগ্ন বা ভগ্ন স্বাস্থ্যের অধিকারী হওয়াটা। একজন রুগ্ন বা “আন্ডার ওয়েট” মানুষের চেহারা স্বাভাবিক ভাবেই তার স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারায়। চাপা ভাঙ্গা হয়, চোখের কোলে কালি পড়ে, কাজকর্মে উৎসাহ লাগে না কিংবা খুব ক্লান্ত বোধ করেন সব সময়। বেশী রোগা মানুষের শরীর সঠিকভাবে …

Read More »

যারা উচ্চতা অনুযায়ী অনেক চিকন ও ওজন কম তাদের জন্য ওজন বৃদ্ধির উপায়

ওজন বৃদ্ধির উপায়

আমাদের আজকের টিপস ওজন বৃদ্ধির উপায় নিয়ে। সবাই ওজন কমাতে ব্যস্ত। কিন্তু এমন অনেকেই আছেন যাদের উচ্চতার তুলনায় ওজন বেশ কম। তাদেরকে আন্ডারওয়েট বলা হয়ে থাকে। এদের বয়স এবং উচ্চতা অনুযায়ী কিছুটা হলেও ওজন বাড়ানো (weight increase) প্রয়োজন হয়ে পড়ে। চিকন ও ওজন কম তাদের জন্য ওজন বৃদ্ধির উপায় দেহের …

Read More »

পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ব্যাতীত মোটা হবার কোন ঔষধ আছে কি?

মোটা

প্রশ্নঃ আমার বোনের বয়স ২৪ বছর। সামনে তার বিয়ে। কিন্তু আপু খুব চিকন। আপু মোটা হতে চায় এক মাসের মাঝে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ব্যাতীত কোন ঔষধ গ্রহনের মাধ্যমে কি মোটা হওয়া সম্ভব?   উত্তরঃ  প্রথম কথাই হল, ঔষধ খেয়ে মোটা হওয়াটা মোটেই কোন স্বাস্থ্যকর প্রক্রিয়া নয়। মূলত স্টেরয়েড জাতীয় ঔষধ (medicine) খেয়ে মানুষ …

Read More »

চুল ঘন করার কোনো তেল আছে কী?

চুল

সরিষা ও অলিভ অয়েল ব্যবহারে চুল ঘন হয়। এক্ষেত্রে সরিষার তেলের সঙ্গে মেহেদী পাতা এবং অলিভ অয়েলের সঙ্গে ডিম ব্যবহার করতে হবে। চুল ঘন করার তেল ২০০ গ্রাম সরিষার তেল এককাপ তাজা মেহেদী পাতার সহযোগে জ্বাল দিতে হবে যতক্ষণ পর্যন্ত না পাতা কালচে রঙ ধারণ করে। জ্বাল দেয়া সরিষার তেল …

Read More »

বিয়ের পর ওজন কমানোর উপায় কি?

বিয়ের

বিয়ের পর অনেক মেয়েরই ওজন বেড়ে যায়। এটা একটা প্রচলিত সমস্যা। বিভিন্ন গবেষণায় দেখা গেছে, বিয়ের পর সাধারণত মেয়েদের ওজন বেড়ে যায়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, হরমোনাল পরিবর্তনের কারণে বিয়ের পর মেয়েদের ওজন বাড়ে। বিয়ের পর ওজন কমানোর উপায় এক্ষেত্রে ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য কিছু খাদ্যাভ্যাস মেনে চললে ভালো ফল পাওয়া যেতে পারে। …

Read More »