cool hit counter

Tag Archives: ভিটামিন ই

কী কী লক্ষণে বুঝব যে আমি গর্ভবতী হয়েছি?

গর্ভবতী

প্রশ্নঃ কী কী লক্ষণে বুঝব যে আমি গর্ভবতী হয়েছি? উত্তরঃ অনেক নারীই আছেন যারা গর্ভবতী হয়েছেন কি না ঠিক বুঝতে পারেন না। বিশেষ করে কোনো ধরনের অভিজ্ঞতা না থাকলে তো কোনো কথাই নাই। তাছাড়া শুধুমাত্র পিরিয়ড না হওয়াই গর্ভবতী হওয়ার একমাত্র লক্ষণ না । আরও কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলো গর্ভবতী …

Read More »

ভিটামিন ডি বা ক্যাল্সিফেরল

ভিটামিন ডি

ভিটামিন ডি এমন এক প্রকার ভিটামিন যা সূর্যালোক এর উপস্থিতিতে মানবদেহের চর্মে উৎপন্ন হয়। Vitamin D ভিটামিন ডি এর উৎস: সুর্য আলোক রশ্মির উপস্থিতিতে মানবদেহের চর্মে উৎপন্ন হয়। ভোজ্য তেল, দুগ্ধ ও দুগ্ধ জাতীয় খাদ্য, বিভিন্ন মাছের তেল, ডিমের কুসুম, মাখন,ঘি, চর্বি এবং ইলিশ মাছের থেলে পর্যাপ্ত পরিমাণে পাওয়া যায়। …

Read More »

চুল ঘন করার কোনো তেল আছে কী?

চুল

সরিষা ও অলিভ অয়েল ব্যবহারে চুল ঘন হয়। এক্ষেত্রে সরিষার তেলের সঙ্গে মেহেদী পাতা এবং অলিভ অয়েলের সঙ্গে ডিম ব্যবহার করতে হবে। চুল ঘন করার তেল ২০০ গ্রাম সরিষার তেল এককাপ তাজা মেহেদী পাতার সহযোগে জ্বাল দিতে হবে যতক্ষণ পর্যন্ত না পাতা কালচে রঙ ধারণ করে। জ্বাল দেয়া সরিষার তেল …

Read More »