cool hit counter

Tag Archives: নাক

নাক ডাকা বন্ধ করার ৭ টিপস

নাক

পরিবারে ‘নাক ডাকা’ একটা মজার খোরাক। ঘুমের মধ্যে কে কি রকম করে নাক ডাকে – এগুলো নিয়ে রসিয়ে রসিয়ে কৌতুক করা হয়ে থাকে। সারা পৃথিবীর প্রায় ৪৫% সুস্থ স্বাভাবিক মানুষ কখনো না কখনো ঘুমের মধ্যে নাক ডাকেন। আপনিও হয়তো বা তাদেরই একজন। মজার ব্যাপার হল যিনি ণাক ডাকেন তিনি নিজে …

Read More »

নাক ডাকা বন্ধ করার ৯টি উপায় জেনে নিন

নাক

রাতের নীরবতা ভেঙে একটানা বা থেমে থেমে বিচিত্র স্বরে বিচিত্র লয়ে সে ডেকে যাচ্ছে। শব্দ কখনো বাড়ছে কখনো কমছে। কারও নাক ডাকছে। পাশের ঘরে হলে না হয় দরজা-জানালা বন্ধ করে, হালকা শব্দে গান ছেড়ে কোনো না-কোনোভাবে বাঁচলেন। কিন্তু নাকডাকে এমন কারও সঙ্গে একই বিছানায় ঘুমাতে হলে! হায় হায় রাতের ঘুমের …

Read More »

নাক ডাকা সমস্যা থাকলে কী করবেন আপনি

নাক

নাক ডাকার সমস্যা প্রায় সব বয়সী মানুষেরই হয়। এটিকে সব সময় সমস্যা হিসেবে বিবেচনাও করা হয় না। কিন্তু নাক ডাকার ফলে দেহের যদি কোনো ক্ষতি হয়, তখন এর চিকিৎসা করতে হয়। এ বিষয়ে কথা বলেছেন স্কয়ার হাসপাতালের ইএনটি ও হেডনেক সার্জারি বিভাগের পরামর্শক চিকিৎসক এম এইচ শাহিল মাহমুদ। নাক ডাকা …

Read More »

নাক বন্ধ ভাব দূর করুন সহজ ঘরোয়া উপায়ে

নাক

নাকের বন্ধ ভাব দূর করুন সহজ ঘরোয়া উপায়ে একটি যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা হল নাক বন্ধ হওয়া যা দৈনন্দিন কাজকে বাধাগ্রস্থ করে। নাক বন্ধ থাকার দ্বরুন পর্যাপ্ত অক্সিজেন আমাদের শরীরে প্রবেশ করতে পারেনা ফলে আমরা দুর্বলতা অনুভব করি।ঋতু পরিবর্তন, ঠাণ্ডা, ইনফেকশন,অ্যালার্জি ইত্যাদি নানা কারণে নাকের সমস্যা হতে পারে। এমন কিছু সহজ ঘরোয়া …

Read More »

নাকের ড্রপ ব্যবহারে কি কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে?

নাকের ড্রপ

নাকের ড্রপ উত্তর: কিছু কিছু নাকের ড্রপ nose drops আছে যা দীর্ঘদিন ব্যবহারে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। তবে স্যালাইন নাকের ড্রপ ব্যবহারে কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। এটি সাধারণ স্যালাইন দিয়ে তৈরি বলে দীর্ঘদিন ব্যবহারে কোনো সমস্যা দেখা দেয় না। এটি এক ফোঁটা করে দুই নাসাছিদ্রে দিনে তিন-চারবার ব্যবহারে সাধারণত নাক বন্ধ ভালো …

Read More »

নাক দেখে মানুষ বুঝে নিন কে কেমন

নাক

নাক দেখে মানুষ বুঝে নিন কে কেমন অনেকেই বলেন যে চেহারা দেখেই নাকি একজন মানুষের চরিত্র সম্পর্কে বেশ ধারণা পাওয়া যায়! মানে মানুষটি রাগি, নাকি কোমল স্বভাবের; হাসিখুশি, নাকি গম্ভীর-সবই চেহারা দেখে বুঝে নেন অনেকে। তবে এবার মানুষকে বোঝার আরো সহজ চিহ্ণ নির্ধারণ করেছেন গবেষকরা। তাঁরা বলছেন, যখন কারো সঙ্গে …

Read More »