cool hit counter

Health Tips

ডেঙ্গু জ্বর হলে কী করবেন?জানা না থাকলে জেনে নিন

ডেঙ্গু জ্বর

মে থেকে সেপ্টেম্বর মাস, বিশেষ করে গরম ও বর্ষার সময় ডেঙ্গু জ্বরের প্রকোপ বেশি থাকে। এ বছর প্রচুর বৃষ্টিপাত হওয়ার কারণে ডেঙ্গু জ্বর বেশি হচ্ছে। শীতকালে সাধারণত ডেঙ্গু জ্বর হয় না বললেই চলে। শীতে লার্ভা অবস্থায় এই মশা অনেক দিন বেঁচে থাকতে পারে। বর্ষার শুরুতে সেগুলো থেকে নতুন করে ডেঙ্গু …

Read More »

১৫টি মধুর উপকারিতা সম্পর্কে জেনে রাখুন

মধুর উপকারিতা

মধুর উপকারিতা সম্পর্কে কম বেশি সবাই জানে।প্রাচীনকাল হতেই মধু বিশ্বের সর্বত্র ব্যবহৃত হয়ে আসছে। মধুতে আছে সৌন্দর্যবর্ধক, সাস্থ্যবর্ধক ও রোগ নিরাময়কারি উপাদান। হাজার হাজার বছর ধরে তাই একটি অতি প্রয়োজনীয় ভেষজ হিসেবে মধু ব্যবহৃত হয়ে আসছে।মধুর উপকারিতার কয়েকটি আপনাদের জানানোর জন্য আজকের এই পোস্টটি। ১৫টি মধুর উপকারিতা সম্পর্কে জেনে রাখুন …

Read More »

মধুর উপকারিতা গুলো জেনে নিন

মধুর উপকারিতা

মধু একটি খুব উপকারী খাদ্য, পন্য ও ঔষধ। জন্মের পর নানা দাদীরা মখে মধু দেয় নাই এমন লোক খুঁজে পাওয়া কঠিন। প্রাচীনকাল থেকে মানুষ প্রাকৃতিক খাদ্য হিসেবে, মিষ্টি হিসেবে, চিকিৎসা ও সৌন্দর্য চর্চা সহ নানাভাবে মধুর ব্যবহার করে আসছে। শরীরের সুস্থতায় মধুর উপকারিতা অনেক।মধুর উপকারিতার কথা লিখে শেষ করা যাবে …

Read More »

কোন ভিটামিন এর অভাবে কী রোগ হয় জেনে রাখুন

ভিটামিন

ভিটামিন হলো খাদ্যে জরুরি কিছু ছোট জৈব অণু। ভিটামিনকে দুই ভাগে ভাগ করা হয়। পানিতে দ্রবণীয় ভিটামিন এবং চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিন। ভিটামিনের অভাবে বিভিন্ন ধরনের রোগ হয়। কোন ভিটামিন এর অভাবে কী রোগ হয় জেনে রাখুন অবসন্নতা, ছোট শ্বাস, ক্লান্ত ত্বক, মাথা ঘোরা, অনিয়ন্ত্রিত হার্টবিট- এগুলো ভিটামিনের অভাবের লক্ষণ।আসুন জেনে …

Read More »

ওজন কমান মাত্র ১ দিন ডায়েট করে

ওজন

আজকের দিনে শরীরের বাড়তি মেদ নিয়ে অনেকেই চিন্তিত। সুস্বাস্থ্যের জন্য তো বটেই, শারীরিক সৌন্দর্যের জন্যও নারী-পুরুষ উভয়েই ভাবেন ওজন কমানোর কথা।আর তার জন্য করতে হয় ডায়েট।বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই ডায়েট করে ওজন কমাতে বাদ দিতে হয় নিজের পছন্দের খাবার। সেই খাবারের পরিমাণও থাকে কম। কিন্তু ভাবুন তো, সপ্তাহে মাত্র একদিন ডায়েট করলেই যদি …

Read More »

রূপচর্চায় ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহারের সহজ কিছু উপায়

ভিটামিন ই

ভিটামিন ই ক্যাপসুল, ছোটছোট সবুজ রঙের স্বচ্ছ ক্যাপসুল যা সব ফার্মেসিতে পাওয়া যায়। আর চুল বা ত্বকের কোন সমস্যা দেখা দিলেই যেগুলো আমাদের অনেকেই ডাক্তারের সাথে কোন কথা না বলে (অথবা কোন বড় আপু, চাচি, মামি, খালার কথা শুনে। এই কেসটাই বেশি দেখি) নিজে নিজেই মুড়ি মুড়কির মত খেতে পছন্দ …

Read More »

লম্বা হওয়ার জন্য ৩টি প্রয়োজনীয় টিপস জেনে নিন

লম্বা

আজকের জুগে আনেকেই রয়েছেন যারা নিজেদের আরো লম্বা করে তুলতে চান।কারন আজকের জুগে সবাই চায় নিজেকে আরো সুন্দর ও স্মার্ট করে তুলতে। যারা বেশ ভালো লম্বা তাদেরও মনে হয় আরও ১-২ ইঞ্চি লম্বা হতে পারলে বেশ ভাল মানাত।এখনকার যুগেও কিন্তু পাত্র বা পাত্রী দেখতে গেলে প্রথমেই যে কথা গুলো আসে তার …

Read More »

চোখ চুলকানো সমস্যার ঘরোয়া সমাধান চটজ্বলদি জেনে নিন

চোখ

পরিবেশ দূষণ, ধুলা-বালি ইত্যাদি কারণে প্রায় অনেকেরই চোখ চুলকানো বা জ্বালা-পোড়া হওয়ার সমস্যা হতে দেখা যায়।যারা অতিরিক্ত চোখে হাত দিয়ে থাকেন বা চোখ ঘষাঘষি করেন তাদের এই সমস্যা আরও বেড়ে যায়। ডাক্তারি সমাধান থাকলেও চটজলদি ঘরোয়া কিছু উপায়েই চোখের এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।সে সব বিসয়ে আপনাদের জানাতে আজকের …

Read More »

চোখের নিচে কালো দাগ দূর করার সহজ কিছু উপায় জেনে নিন

চোখের নিচে কালো দাগ

সুন্দর দুটি চোখ যেন প্রশান্তির আশ্রয়। চোখের সৌন্দর্য মুখের ওপর বিরাট একটা প্রভাব ফেলে। সৌন্দর্যের বর্ণনায় চোখের সৌন্দর্যই সবার আগে। মানুষের চেহারার সবচেয়ে সুন্দর একটি অঙ্গ চোখ। এটি খুব বেশি স্পর্শকাতর। কিন্তু সেই সুন্দর দুটি চোখের নিচে কালো দাগ  বা আন্ডার আই ডার্ক সার্কেল যদি দেখা যায় তাহলে পুরো সৌন্দর্যেই ভাটা …

Read More »

চোখ ফোলাভাব দূর করার সহজ প্রাকৃতিক উপায়

চোখ

একজন মানুষের সৌন্দর্য কি দেখে প্রথমে নির্ধারণ করা হয়? অবশ্যই তার মুখমণ্ডল দেখে। প্রথম দেখায় সকলেই মানুষটির রূপটাই দেখতে পছন্দ করেন। বিশেষ করে চোখ।চোখের সৌন্দর্য আসলেই অনেক বেশী গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু যদি চোখের নিচেটা ফুলে থাকে এবং ফোলা ফোলা ভাব চলে আসে তাহলে দেখতে একটু খারাপই লাগে। চোখ ফুলে যাওয়া সত্যিই …

Read More »