cool hit counter

মহিলার স্বাস্থ্য

বড় হয়ে যাওয়া যোনি টাইট করার উপায়

যোনি

যোনি (ইংরেজি: Vagina – ভ্যাজাইনা; মূলতঃ লাতিন: উয়াগিনা) হলো স্ত্রী যৌনাঙ্গ, যা জরায়ু থেকে স্ত্রীদেহের বাইরের অংশ পর্যন্ত বিস্তৃত একটি ফাইব্রোমাসকুলার নলাকার অংশ। মানুষ ছাড়াও অমরাবিশিষ্ট মেরুদণ্ডী ও মারসুপিয়াল প্রাণীতে, যেমনঃ ক্যাঙ্গারু অথবা স্ত্রী পাখি, মনোট্রিম ও কিছু সরীসৃপের ক্লোকাতে যোনি পরিদৃষ্ট হয়। স্ত্রী কীটপ্রত্যঙ্গ এবং অন্যান্য অমেরুদণ্ডী প্রাণীরও যোনি …

Read More »

স্তন নিয়ে অজানা কিছু তথ্য এবং সমাধান জেনে নিন

স্তন

স্তন হল স্তন্যপায়ী প্রাণীদের শরীরে দুগ্ধ (স্তন্য) উৎপাদনকারী গ্রন্থি। স্ত্রী এবং পুরুষ উভয়লিঙ্গেই দুধ থাকলেও একমাত্র স্ত্রী প্রাণীই দুগ্ধ উৎপাদনে সক্ষম। বয়ঃসন্ধিকালে অর্থাৎ যৌবনাগমনে স্ত্রী শরীরে স্তন বিকশিত হতে আরম্ভ করে এবং আকারে বৃদ্ধি পায় ও স্থুলতা লাভ করে। সাধারণত ১৫ থেকে ১৮ বছর বয়সের মধ্যেই স্তনপরিণতি সম্পূর্ণ হয়।। breast covered …

Read More »

মেয়েদের ইউরিন ইনফেকশন – Girls urine Infection

ইউরিন ইনফেকশন

প্রস্রাবে জীবাণু সংক্রমণ সাধারণ অসুখ হলেও মেয়েদের ক্ষেত্রে বহু ধরনের জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। অথচ কিছু সতর্কতা অবলম্বন করলে ইউরিন ইনফেকশন থেকে বাঁচা যায়। মেয়েদের ইউরিন ইনফেকশন Around 1 in 30 boys and 1 in 10 girls have at least one urine infection by the time they are 16 years …

Read More »

পেট থেকে গর্ভকালীন ফাটা দাগ দূর করার উপায় কী?

ফাটা দাগ

প্রতিদিনই আপনার ডক্টর অনলাইন বাংলা স্বাস্থ্য টিপস পোর্টালের ফেসবুক ফ্যানপেজে অনেক ম্যাসেজ আসে। সব ম্যাসেজর উত্তর দেওয়া সম্ভব হয় না।তাই পাঠকদের কাছে প্রশ্নটির বিস্তারিত তুলে ধরা হয় (প্রশ্নকারীর নাম ও ঠিকানা গোপন রেখে)। আপনি ও আপনার সমস্যার কথা লিখতে পারেন অামদের ফেসবুক ফ্যানপেজে https://www.facebook.com/apoardoctor/ আজকের প্রশ্নঃ পেট থেকে গর্ভকালীন ফাটা দাগ …

Read More »

বিয়ের পর মেয়েরা দড়ি লাফ খেললে বাচ্চা নিতে কোনো সমস্যা হবে?

দড়ি লাফ

দড়ি লাফ  একটি সুন্দর ব্যায়াম। প্রতিদিনই আপনার ডক্টর অনলাইন বাংলা স্বাস্থ্য টিপস পোর্টালের ফেসবুক ফ্যানপেজে অনেক ম্যাসেজ আসে। সব ম্যাসেজর উত্তর দেওয়া সম্ভব হয় না।তাই পাঠকদের কাছে প্রশ্নটির বিস্তারিত তুলে ধরা হয় (প্রশ্নকারীর নাম ও ঠিকানা গোপন রেখে)। আপনি ও আপনার সমস্যার কথা লিখতে পারেন অামদের ফেসবুক ফ্যানপেজে https://www.facebook.com/apoardoctor/ আজকের …

Read More »

পিরিয়ড নিয়ে যা লিখলেন ঢাবি ছাত্রী….

পিরিয়িড

পিরিয়ড দুইটা বিষয়ের মধ্যে কোনটা স্বাভাবিক? অবশ্যই পিরিয়ড। তাহলে যেটা অতি স্বাভাবিক সেটা কেন লজ্জার হবে? আমার তো মনে হয় একটা মেয়ের জীবনে সবচেয়ে সম্মান জনক ঘটনা হচ্ছে প্রথমবার “মা” হওয়া। আর পিরিয়ড হচ্ছে মা হওয়ার ক্ষমতা লাভ করা । তাহলে এটা কেন লজ্জার হবে? আর ভাইয়া কিংবা বন্ধুগণ, যখন …

Read More »

জরায়ু নেমে আসা!

জরায়ু

নারীদেহের হাজারও সমস্যার মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা হচ্ছে জরায়ু নেমে আসা। গর্ভধারণকালে নারীর তলপেটের ভিতরে অবস্থিত জরায়ুর ভিতরে ভ্রূণ বৃদ্ধি পেতে থাকে। এই সময় কিছু মাংসপেশী এবং রগ (লিগামেন্ট এক ধরনের বন্ধনী যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গকে যথাস্থানে আটকে রাখতে সাহায্য করে) জরায়ুকে ধরে রাখে। কোনো কারণে এই পেশী ও রগগুলো …

Read More »

মেয়েদের সুগঠিত নিতম্ব বানানোর কিছু ব্যায়াম জেনে নিন

নিতম্ব

নিতম্ব হল মানবদেহের পশ্চাদভাগে কটিদেশ এবং দুই পায়ের সংযোগস্থলে অবস্থিত উদ্গত মাংসল অংশবিশেষ। দু’টি নিতম্বের খাঁজে মধ্যবর্তী অংশে থাকে মলদ্বার যা মানুষের পরিপাক তন্ত্রের সর্বশেষ অংশ। বয়ঃসন্ধির সাথে সাথে শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোন প্রবাহিত হওয়ার কারণে নারীর নিতম্ব আকারে বৃদ্ধি পায় এবং উন্নত হয়ে ওঠে। সাধারণত নিতম্বের বিশেষ কোন কার্য শরীরে …

Read More »

প্রেগনেন্সি পরবর্তী তলপেটের ত্বকের যত্ন !

তলপেটের

প্রেগনেন্সি (Pregnancy) পরবর্তী সময়ে নারীদের তলপেটের ত্বকটি বেশ ঝুলে যায় এবং লম্বা লম্বা দাগ পড়ে যায়। সাধারণত গর্ভকালের পর অর্থাৎ সন্তান জন্মের পরে এই সমস্যাটি দেখা দেয়। অনেকের অবশ্য বেশী ওজন থেকেও এমন হয়। শরীরের ত্বকে জন্ম হয় ফাটা দাগের। প্রেগনেন্সি পরবর্তী তলপেটের ত্বকের যত্ন গর্ভধারণ কালে মায়েরা অনেক বেশি …

Read More »

মাসিক কী? মেয়েরাই দিচ্ছে এর উত্তর

মাসিক

মাসিক কী? মেয়েরাই দিচ্ছে উত্তর অষ্টম শ্রেণির একটি মেয়েকে তার ক’জন পুরুষ সহপাঠী জিজ্ঞাসা করে – ‘বল তো স্যানিটারি ন্যাপকিন আর নেতাজি সুভাষ চন্দ্র বোসের মধ্যে মিল কোথায়?’ মেয়েটা মাথা নাড়ে৷ ‘এটাও জানিস না? উত্তর হলো – গিভ মি ব্লাড, আই উইল গিভ ইউ ফ্রিডম৷’ মাসিক চলাকালে পেটে ব্যাথার সমাধান …

Read More »