cool hit counter

মহিলার স্বাস্থ্য

ডিম্বাণু বেরোনোর সময় ব্যথা হওয়া কি স্বাভাবিক ?

ডিম্বাণু

নারীর মাসিক চক্রে ডিম্বাণু বের হয়। আর এই ডিম্বাণু বের হ্রয়ার সময় ব্যাথাসহ আরো কিছু লক্ষণ দেখা দেয় যেটা স্বাভাবি এবং সে সম্বন্ধে বিস্তারিত নিচে আলোচনা করা হলো। নারীর প্রজনন অঙ্গগুলোর মধ্যে জরায়ু এবং দুটি ডিম্বাশয়ও অন্তর্ভুক্ত। বয়ঃসন্ধির পর থেকে মাসিক period বন্ধ হয়ে যাওয়া (মেনোপোজ) পর্যন্ত গর্ভকাল ছাড়া প্রতিটি নারীর …

Read More »

নারীর স্বাস্থ্য রক্ষায় প্রয়োজনীয় ১০ টি ভিটামিন

নারীর স্বাস্থ্য

নারীর স্বাস্থ্য health  সুস্থ্য থাকা একটু বেশি জরুরী ।কেননা শুধু সন্তান নয়, পরিবারের সব সদস্যের দেখাশুনা করেন নারীরা। এ কাজে প্রায় সারাদিনই হাড়ভাঙ্গা পরিশ্রম করতে হয় তাদের। পরিবারের পাশাপাশি নারীর স্বাস্থ্য সম্বন্ধে যত্ন না নিলে অল্প দিনেই অসুস্থ হয়ে পড়েন তারা। তখন দায়িত্ব পালন আর সম্ভব হয় না। তবে একজন …

Read More »

রমজান মাসে নারীর জন্য জরুরি মাসআলা

রমজান

বছরের সর্বশ্রেষ্ঠ মাস রমজান। বিশ্বের সর্বশ্রেষ্ঠ কিতাব আল কোরআন এ মাসে নাযিল হয়েছে। আর কোরআন অবতীর্ণ হওয়ায় এ মাসের মর্যাদা বেড়ে গেছে অনেক। পবিত্র কোরআনে ইরশাদ হয়েছে- রমজান মাস, এ মাসে মানুষের দিশারী, সৎপথের স্পষ্ট নিদর্শন ও সত্যাসত্যের পার্থক্যকারী কোরআন অবতীর্ণ হয়েছে। (বাকারা-১৮৫)। সর্বশ্রেষ্ঠ মাস রমজানের মূল উদ্দেশ্য হচ্ছে তাকওয়া …

Read More »

গোপনাঙ্গের কালো দাগ দূর করবেন কিভাবে ?

গোপনাঙ্গের কালো দাগ

ছোট হাতার টপ বা ব্লাউজ দারুন লাগে। কিন্তু, সমস্যা হল আন্ডার আর্মের বা গোপনাঙ্গের কালো দাগ। হাত তুললেই লজ্জা। এই কালো ছোপ দেখতেও খুব বিচ্ছিরি। বগলের নিচের কালো দাগ খুব একটা দেখা না গেলেও নিজের কাছে অস্বস্তি লাগে অধিকাংশ মানুষেরই। নানান কারনে হতে পার এই দাগ। বংশগত কারনে, অতিরিক্ত ডিওডোরেন্ট …

Read More »

ঘুম পুরুষের তুলনায় নারীর বেশি কেন?

ঘুম

আপনার মতে কার বেশি ঘুমের প্রয়োজন রয়েছে, নারী নাকি পুরুষের? অনেকেই হয়তো বলবেন পুরুষের। কারণ সারাদিনের বাইরে কাজকর্ম অন্যান্য বিষয় নিয়ে অনেকে এটিই ভাবেন। কিন্তু গবেষণার ফলাফল অন্য কথা বলে। ডিউক ইউনিভার্সিটির গবেষকদের মতে পুরুষের তুলনায় নারীদের বেশি ঘুমের প্রয়োজন রয়েছে। বেষক দল তাদের গবেষণায় দেখতে পান পুরুষের তুলনায় নারীরা …

Read More »

নাভির নীচের কালো দাগ দূর করার উপায়

কালো দাগ

কোন এক সময় ছিল নারীরা শাড়ী পরে থাকতো ঘোমটার আড়ালে। নারীর ঘোমটা খোলা মানা। এটা ছিল এক যুগ। এখনকার যুগে এর আর কোন অস্তিত্ব নেই। এখনকার যুগ হল কে কত বেশী খোলা মেলা ভাবে নিজেকে সাজাতে পারে। একটা সময় শাড়ী পরা হত নাভির উপরে এখন শাড়ী পরা হয় নাভির যতটা …

Read More »

গর্ভবতী হওয়ার লক্ষণসমূহ কি কি ?

pregnancy

প্রেগন্যান্সি টেস্ট করা হোক কি না হোক, আপনার যদি মনে হয় আপনি সন্তানসম্ভবা তবে অবিলম্বে নিকটবর্তী হাসপাতাল বা প্রসূতিগৃহে যোগাযোগ করুন। আপনার বর্তমান বা ভবিষতের যে কোনও রোগের চিকিৎসা কি হবে তা নির্ভর করে আপনি গর্ভবতী কি না তার উপর। আপনি বিবাহিত না হলে এবং আপনার বয়স ১৬ বছরের কম …

Read More »

নারীদের অবাঞ্ছিত লোম হয় কেন ? হলে প্রতিকার কি ?

অবাঞ্ছিত লোম

মেয়েদের মুখে যদি ছেলেদের মত লোম গজাতে শুরু করে, তবে তা খুব বিব্রতকর পরিস্থিতির সৃষ্টি করে। শুধু বাহ্যিক সৌন্দর্যই নয়, শরীরের অনেক রোগের কারণেও এমন অবস্থা হতে পারে। তাই চিকিৎসা নেয়াটাও জরুরী। মেয়েদের ঠোঁটের ওপর, চিবুক, বুক, পেট বা পিঠে যদি তুলনামূলক মোটা, কালো কখনো বা একটু ঘন লোম দেখা …

Read More »

নারীদের গোপন ঋতুস্রাব হওয়ার কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

গোপন ঋতুস্রাব

নারীদের গোপন ঋতুস্রাব (Cryptomenorrhoea) :- সাধারণত প্রতি ২৮ দিনে স্ত্রীলোকের ঋতুস্রাব হয়ে থাকে। ইহার ব্যতিক্রম ঘটলে নানাবিধ রোগ লক্ষণ প্রকাশ পায়। অনেক সময় নারীদের ঋতুস্রাব হয় কিন্তু তা এত সামান্য এবং কিঞ্চিতকর যে নির্ণয় করা কঠিন হয়ে যায়। এই প্রকারের ঋতুস্রাবকে গোপন ঋতুস্রাব বা Hidden Menstruation বা Cryptomenorrhoea বলা হয়। …

Read More »

নারীদের সতীচ্ছেদ কি?

সতীচ্ছেদ

সতীচ্ছেদ কি সে বিষয়ে অনেকেরই বাস্তব বা স্পষ্ট ধারনা নেই। এটা আপেনার ডক্টরের নিজস্ব মতামত নয়। আমাদের ফেসবুক পেজে অনেকই নারীদের সতীচ্ছেদ সম্পর্কে জানতে চেয়েছেন। লেবিয়া মাইনরা (ইংরেজি: Labia minora) যা ক্ষুদ্রোষ্ঠ ১। অন্তস্থ যোনিওষ্ঠ বা নিম্ফে (ইংরেজি ভাষায়: Nymphae – উচ্চারণ: নিম্ফে) ২। লেবিয়া মাইনরা হচ্ছে মানুষের ভালভার দুইটি অক্ষীয় …

Read More »