cool hit counter

ফলফলাদি

কাঁঠালের বীচির অজানা গুণাগুণ

কাঁঠালের বীচির

কাঁঠালের বীচির অজানা গুণাগুণ কাঠালের বীচি(Jackfruit seeds এদেশের অত্যন্ত জনপ্রিয় একটি খাবার। এটি আলুর রিপ্লেসমেন্ট হিসেবে মুরগী/গরুর মাংসের তরকারী, শুটকী বা মিক্সড সব্জী/নিরামিষে ব্যবহৃত হয় এমনকি ঠিক আলুর চপের মতো করে চপ ও বানানো যায়।এছাড়া শুধুমাত্র এটির বীচির ভর্তা অথবা বীচি ফ্রাই ও খুব জনপ্রিয় খাবার। জনপ্রিয় হলেও আমরা এই খাবারটার …

Read More »

আমসত্ত্ব তৈরী করুন রোদে না দিয়েই মাত্র ৩টি সহজ ধাপে

আমসত্ত্ব

দাদী-নানীদের হাতে আমসত্ত্ব কমবেশি সকলেই খেয়েছেন। আর আজকাল নিশ্চয়ই দোকান থেকে কিনে খান? অনেকেই মনে করেন, এই আমসত্ত্ব তৈরি অনেক ঝামেলার বিষয়। দিনের পর দিন রোদে শুকানোর যন্ত্রণা কে করবে? চলুন, আজ তাহলে শিখে নিই রোদে দেয়ার ঝামেলা ছাড়াই মাত্র ৩টি ধাপে আমসত্ত্ব তৈরির একটি অসাধারণ রেসিপি। এই এক রেসিপি …

Read More »

লাবণ্যময় ত্বকের জন্য আঙুর

লাবণ্যময় ত্বকের জন্য আঙুর আপনার ডক্টর জনপ্রিয় Online Bangla Healh সা্ইটের পক্ষ থেকে আপাদের জন্য জ নিয়ে এলাম দারুন একটি রূপচর্চার টিপস।দৃষ্টিনন্দন আর সুস্বাদু ফল আঙুর পছন্দ নয় এমন মানুষ পাওয়া বেশ মুশকিল। রসালো এই ফলটি যে কেবল খাদ্য হিসেবেই আমাদের জন্য উপকারী তাই নয়। ভিটামিন, খনিজ আর অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর …

Read More »

জেনে নিন বাদামের গুণাগুণ সম্পর্কে

জেনে নিন বাদামের গুণাগুণ সম্পর্কে বাদাম খুব পরিচিত একটি খাদ্য। রাস্তায় ঘুরতে ফিরতে, আড্ডায বাদামের জুড়ি নেই। অনেকে আমার জানি না যে আসলে বাদামে কি কি উপাদান আছে বা উপকার কি কি?অনেকে মনে করেন যে, বাদাম খেলে শরীর মোটা হয়ে যায় কিন্তু এটি আসলে সত্য না।বাদাম health এর জন্য খুবই উপকারী একটি …

Read More »

এক গ্লাস উষ্ণ লেবুর পানির ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা

এক গ্লাস উষ্ণ লেবুর পানির ১০টি স্বাস্থ্য উপকারিতা লেবু অধিকাংশ ব্যক্তি খাবরের তালিকায় প্রতিদিন রাখে।জেনে হোক না জেনে হোক তারা লেবুর রস খান।তবে একটু জেনে শুনে নিয়মতান্ত্রিকভাবে খেলে শরীরের জন্য নানবিধ স্বাস্থ্য পরিচর্যায় ভূমিকা রাখে।আজ আমরা জানাবো এক গ্লাস উষ্ণ লেবুর পানির ১০টি উপকারী health টিপস সম্বন্ধে। চলুন শুরু করি। …

Read More »

যে ২০টি খাবার আপনার যৌন ইচ্ছা বাড়াতে সাহায্য করবে

যে ২০টি খাবার আপনার যৌন ইচ্ছা বাড়াতে সাহায্য করবে ভালো খাবার এবং ভালো sex  শর্তের মত একটি আরেকটির সাথে সম্পর্কিত।অনেকে আছেন সেক্স্রের প্রতি অনাগ্রহী বা আগ্রহ জন্ম নিলে ও কম। যা আপনাের যৌন জীবনকে অন্ধকারে ঠেলে দিবে। তবে আজ আমার এই সমস্যার সমাধানে ২০ টি খাদ্য সম্পর্কে জানতে চেষ্টা করবে।যাতে …

Read More »

উপকারী ফল কমলার গুণাগুণ

কমলার গুণাগুণ আসুন উপকারী ফল কমলালেবুর উপকরীতা সম্পর্কে একটু জেনে নিই।শীতকালে কমলা লেবুর অদিক্য একটু বেশি দেকা যায়।  কমলার উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ সম্পর্কে জেনে নেয়া যাক। ১. আমাদের প্রতিদিনের যতটুকু ভিটামিন “সি” দরকার তা একটি কমলা থেকে পাওয়া সম্ভব। ২. কমলাতে বিদ্যমান এন্টি অক্সিডেন্ট ত্বকে সজীবতা আনে এবং বিভিন্ন ইনফেকশন …

Read More »