cool hit counter

পুরুষের স্বাস্থ্য

হস্তমৈথুন ছাড়ার কার্যকরী উপায়

হস্তমৈথুন ছাড়ার

বর্তমান সময়ে হস্তমৈথুন বা সমৈথুন খুব বড় সমস্যা তরুনদের জন্য।কিভাবে দূর করবেন এই সমস্যা দার আগে জানতে হবে কি কি কারনে এই সমস্যা হয়।যেসব কারনে এই সমস্যা হয় সেগুলো আগে চিহ্নিত কর‌ূন তারপর চিন্তা করূন এগুলো থেকে দূরে থাকার। হস্তমৈথুন ছাড়ার কার্যকরী উপায় ০১: সবসময় জনসম্যূখে থাকার চেষ্টা করূন।তাহলেএই প্রবনতা …

Read More »

পুরুষের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয় যে ধরনের ৫ খাদ্য

অনেক খাবার আছে  যা আমাদের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয় তা আমরা অনেকেই জানিনা ।সে খাবার  গুলো সম্বন্ধে আমরা ধারনা লাভ করব।যে খাবার গুলো আমাদের যৌন ইচ্ছার উপর খারাপ প্রভাব ফেলে । পুরুষের যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দেয় যে ধরনের ৫ খাদ্য ০১:অতিরিক্ত সয়া খাবার যেগুলো আমাদের উপর খুব খারাপ প্রভাব ফেলে …

Read More »

পুরুষের বীর্য পরীক্ষা

পুরুষের বীর্য পরীক্ষা সন্তান উৎপাদনে বীর্য গূরূত্বপূর্ন ভূমিকা রাখে।যদি কোন দম্পতি দীর্ঘ ১ বছর চেষ্টা করার পরও তাদের সন্তান না হয় তবে সাধারনত বীর্যে রসমস্যা বলে ধরা হয় । এরপর পরীক্ষা করা হয় উভয়কেই ।এখন কার আলোচনা হলো কীভাবে বীর্য পরীক্ষা করা হয় তার কয়েকটি ধাপ। ধাপ ০১:বীর্য পরীক্ষার পূর্বশর্ত …

Read More »

পুরুষের অতি প্রয়োজনীয় ৯ খাবার না জানলে নয়

খাবার

অনেক মানুষই আছেন যারা খাবার ভ্যাপারে একেবারেই ঊদাসীন।অনেকেই ইচ্ছামত খাবার খান  কিন্তু আমরা যদি খওয়ার ব্যাপারে  সামান্য একটু সতর্ক থাকি তবে আমরা অনেকটা ভাল থাকতে পারি ।বিশেষ করে প্রাপ্ত বয়স্কদের জন্য খাবার ব্যাপারে বিশেষ নজর দেয়া উচিৎ।আজকে আলোচনা করব প্রাপ্ত বয়স্ক দের জন্য কিছু খাবার টিপস। পুরুষের অতি প্রয়োজনীয় ৯ …

Read More »