পুরুষের স্বাস্থ্য

যৌন ক্ষমতা সবার সমান না আর সমানও হওয়ার কথা না। যৌন দুর্বলতা হচ্ছে এমন একটি বিষয়, যা পুরুষের জন্য অত্যন্ত পীড়াদায়ক এবং অপমানজনকও বটে। যৌন দুর্বলতার জন্য আত্মহননের পথ বেছে নিয়েছেন কোন পুরুষ, এমন ঘটনার নজিরও কম নেই। বর্তমান যুগের স্ট্রেসে ভরা জীবনযাপন পদ্ধতি, ভেজাল খাদ্য সহ নানান ধরণের কারণে …

ছেলেদের লিঙ্গ বা যৌনাঙ্গ বা পুরুষাঙ্গ বড় হওয়া নির্ভর করে এতে রক্তের চাপ কেমন থাকে। পুরুষাঙ্গ/ পেনিস বা লিঙ্গ একটি মাংসপেশি। অন্য সব মাংসপেশি যেমন ব্যায়াম করলে বৃদ্ধিপ্রাপ্ত হয় তেমনি এটাও ব্যায়ামের মাধ্যমে বাড়াতে হবে। লিঙ্গ বড় করার উপায় আর ব্যায়াম চালু না রাখলে যেমন মাংসপেশি শুকিয়ে যায় তেমন এটাও …

প্রশ্নঃ ছেলেদের জন্য কোন ক্রিম, ফেসওয়াস, সাবান ভালো? উত্তরঃ ছেলেদের জন্য কোন ক্রিম, ফেসওয়াস, সাবান ভালো? আর ত্বক ফর্সা করার কোন ভালো ক্রিম বা প্রাকৃতিক উপায় আছে কি? সবসময় মেয়েদের সৌন্দর্য চর্চা নিয়ে লেখালেখি হয় কিন্তু ছেলেদের নিয়ে কোন মাথাব্যথা নেই। তাই আজ আপনার ডক্টর ছেলেদের জন্য কোন ক্রিম, ফেসওয়াস, …

পৃথিবীর অধিকাংশ নর-নারীর যৌনাঙ্গ ও তার নিকটবর্তী অঞ্চলের রঙ শরীরের বাকি অংশের তুলনায় খানিকটা গাঢ় হয়। এটা একটা স্বাভাবিক প্রাকৃতিক ঘটনা। তাই তোমার যৌনাঙ্গের রঙ মুখের তুলনায় কিছুটা কালো মনে হলেও সেটা নিয়ে চিন্তিত হবার কোন কারণ নেই। নিজের যৌনাঙ্গের রঙ নিয়ে একদম লজ্জাবোধ করবে না। তোমার সত্যিকারের মনের মানুষ …

আপনি যদি সুন্দর পেশী তৈরি করতে চান তাহলে প্রতিদিন আপনাকে শরীরচর্চার উপর মনযোগী হতে হবে। শুধু শরীরচর্চার মাধ্যমে সুগঠিত পেশী তৈরি সম্ভব না! আপনাকে সঠিক খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। প্রতিদিন আপনি রুটিন মাফিক যে সব খাবার খান এবং শরীরচর্চার পর আপনি যে খাবার গ্রহন করেন তা তৎক্ষণাৎ আপনার পেশী নির্মাণে …

প্রশ্নঃ রাতে জাঙ্গিয়া পড়ে ঘুমালে কি কোন ক্ষতি হবে? আমার পুরুষাঙ্গের মুণ্ডু বাইরে বেরিয়ে থাকে বলে আমি সবসময় জাঙ্গিয়া পড়ে থাকি। আমার বয়স ২২। উত্তরঃ জাঙ্গিয়া (ইংরেজি: Briefs) হল একপ্রকার ছোট এবং অতি আঁটসাট নিম্নাঙ্গ আবরণী অন্তর্বাস যার পায়ের কাপড়ের অংশ উরূ পর্যন্ত বড় হয় না। এটি অন্তর্বাস হলেও অনেক …

লিংগ ছবি দেখুন     ছোট লিংগ ছবি big penis mesurement লিংগ ছবি ছেলেদের লিঙ্গের আকার বৃদ্ধি করার সহজ পদ্ধতি জেনে নিন মহিলা লিংগ ছবি হিজরাদের লিংগের ছবি

Male Skin Tips – ছেলেরা ঘুমানোর আগে যেভাবে Skin এর যত্ন নেবেন। আমাদের দৈনন্দিন ব্যস্ততম জীবনে পুরুষদের ত্বকের যত্ন নেয়া হয় না। দিনভর কাজ, ধুলাবালি, রাস্তার কালো ধোয়া, রোদের তাপ সব শেষে বাসায় ফিরে আয়নার নিজের চেহারা দেখে অবাক হওয়াটা শুধু বাকি থাকে। মুখে কালো ছোপ আর ধুলাবালিতে চেহারার উজ্জ্বলতা …

পুরুষাঙ্গে মালিশ হিসেবে যেসব ঔষধ ব্যবহার করতে হয় জেনে নিনঃ পুরুষাঙ্গের দুর্বলতা দূর করার জন্য যেমন ঔষধ খেতে হয়, তদ্রুপ ভাবে পুরুষাঙ্গের শিরা, উপশিরা, ধমনি সবল ও শক্তিশালী বানাতে মালিশকৃত ঔষধের প্রয়োজনীয়তা আবশ্যক। এরূপ একটি শাহি মালিশ তেলের বিবরণ নিচে দেওয়া হল- উপাদান পরিমাণ হলুদ রঙের বেগুন ১ টি লবঙ্গ …

যে খাবার গুলো ছেলেদের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী বিডিলাইভ ডেস্ক: খাবার শরীরে শক্তি যোগায়। তবে সব খাবার না। কিছু খাবার আছে যেগুলো শরীরের জন্য উপকারী নয়। আবার কিছু খাবার আছে যেগুলো পুরুষের শরীরের জন্য বেশ উপকারী। পুষ্টিকর খাবার মার্কিন হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের সম্প্রতি এক গবেষণা রিপোর্টে পুরুষের প্রয়োজনীয় বেশ কয়েকটি খাবারের কথা …