...

পাতলা পায়খানা হলে যা করবেন জেনে রাখুন

যে সকল উৎসবে খাওয়াদাওয়ার পর্ব একটু বেশি থাকে, সেই সময়ে আমরা পেটের সমস্যায় একটু বেশি-ই ভুগে থাকি। গ্যাস্ট্রিক, পেট ফাঁপা এই ধরনের সমস্যাগুলো তো মোটামোটি সামলানো যায়, কিন্তু পাতলা পায়খানা হলে কিন্তু পুরো উৎসবই মাটি।আনন্দ উৎসবের দিনে আপনারা যাতে বিপদে না পড়েন, সেজন্য আমাদের আজকের পোস্ট। একটু সতর্ক হলে কিন্তু পাতলা পায়খানার মতো বিরক্তিকর রোগ থেকে দূরে থাকতে পারবেন।তাই আপনার ডক্টর আজ পাতলা পায়খানা বিসয়ক কিছু Tips নিয়ে হাজির হয়েছে।%e0%a6%aa%e0%a6%be%e0%a6%a4%e0%a6%b2%e0%a6%be-%e0%a6%aa%e0%a6%be%e0%a7%9f%e0%a6%96%e0%a6%be%e0%a6%a8%e0%a6%be

পাতলা পায়খানা হলে যা করবেন জেনে রাখুন

পাতলা পায়খানা বা ডায়রিয়া কী?

দিনে ৩ বা ততোধিক বার পাতলা পায়খানা হওয়াকে ডায়রিয়া বলে। সাধারণত গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিসের (gastroenteritis) কারণে ডাইরিয়া হয়ে থাকে।

যেকোনো ব্যক্তিরই ডায়রিয়া হতে পারে। ডায়রিযার লক্ষণগুলি সাধারণত দুই দিন স্থায়ী হয়। তবে ইনফ্লেমেটরি বাওয়েল ডিজিজ (inflammatory bowel disease)-এর মতো গুরুতর বা ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোমের(irritable bowel syndrome) মতো অপেক্ষাকৃত কম গুরুতর রোগের লক্ষণ হিসেবে কয়েক সপ্তাহ ধরে ডায়রিয়া হতে পারে।

পাতলা পায়খানা হওয়ার কারণ কী?

বিভিন্ন কারণে এই লক্ষণ দেখা দিতে পারে। যেমন-

Loading...
পড়ুন  লোম পরিস্কারের হেয়ার রিমুভাল ক্রিম ভিট ব্যবহারের উপকার ও ক্ষতি কি কি বিস্তারিত জানান প্লিজ

*নন-ইনফেকশাস্‌ বা ইনফেকশাস্‌ গ্যাস্ট্রোএন্টেরাইটিস হলে।
*মূত্রনালীতে ইনফেকশন দেখা দিলে।
*গ্যাস্ট্রাইটিস বা গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ হলে।
*ইরিটেবল বাওয়েল সিনড্রোম দেখা দিলে।
*গ্যাস্ট্রোইন্টেস্টাইনাল হেমারেজ হলে।
*তরল খাদ্য গ্রহণের কারণে কি শিশুদের ডায়রিয়া হতে পারে?

ডায়রিয়া বা পাতলা পায়খানা হওয়ার কারণ, প্রতিকার ও চিকিৎসা

অনেক  শিশু কোন্‌ কোন্‌ তরল খাদ্য গ্রহণ করার পর সহ্য করতে পারবে, তা তার জন্মগত কিছু বৈশিষ্ট্যের উপর নির্ভর করে। তবে গরুর দুধ পান করার পর অনেক শিশুর দুধের প্রোটিনের কারণে অ্যালার্জি হয়। এছাড়া অনেক শিশুর গরুর দুধে বিদ্যমান ল্যাকটোজ হজম করার ক্ষমতা থাকে না। এসব কারণে গ্যাস, পেটে ব্যথা ও ডায়রিয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

হঠাৎ পাতলা পায়খানা হলে কী করা উচিৎ?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে কয়েক দিনের মধ্যে ডায়রিয়া এমনিতেই সেরে যায়। ডায়রিয়া সেরে যাওয়ার আগ পর্যন্ত নিম্নোক্ত বিষয়গুলি অনুসরণ করতে চেষ্টা করুন-

যতবার পাতলা পায়খানা হবে ততোবার খাবার স্যালাইন খেতে হবে, যাতে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা না দেয়।
বেশি পরিমাণে পানি, জুস ও অন্যান্য পানীয় পান করুন। তবে ক্যাফেইন এবং অ্যালকোহল পরিহার করুন।
পাতলা পায়খানা কমে যেতে থাকলে কিছুটা শক্ত ও আঁশযুক্ত খাবার খেতে শুরু করুন। এ জাতীয় কিছু খাবার হলো- ক্র্যাকার্স, টোস্ট, ডিম, ভাত ও মুরগীর মাংস।
কাঁচা কলা পায়খানা স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে। কাঁচা কলা ভর্তা, তরকারি ইত্যাদি খাবার খান।
কিছু দিনের জন্য দুগ্ধজাত, চর্বিযুক্ত, আঁশযুক্ত ও প্রক্রিয়াজাত খাদ্য পরিহার করুন।

ফেসবুক কমেন্ট

comments

About Deb Mondal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.