cool hit counter

বৃষ্টি ভিজেও চুল তরতাজা রাখার টিপস

বর্ষা প্রিয় হলেও বর্ষার সমস্যাগুলি এড়াতে চান সকলেই৷ বর্ষার বিভিন্ন সমস্যার মধ্যে অন্যতম হল চুল এর সমস্যা৷ এই সময় চুল ওঠার প্রবনতাও যেমন বাড়ে তেমনই বাড়ে চুলে খুষ্কির সমস্যা৷ শুধু তাই নয় চুল রুক্ষও হয়ে যায় বর্ষার সময়৷ তাই চুলের প্রতি বিশেষ নজর দেওয়া প্রয়োজন এই সময়৷ আপনার দৈনন্দিন জীবনের কিছু জিনিষের প্রতি লক্ষ্য রাখলেই ভালো থাকবে আপনার চুল৷ জেনে নিন বর্ষায় সময় কী করলে চুলের সমস্যা মিটবে৷

চুল

বৃষ্টি ভিজেও চুল তরতাজা রাখার টিপস

১. জল

প্রচুর পরিমণে জল খাওয়া প্রয়োজন বর্ষার সময়৷ শরীরের উপরে জলের উপকারীতা সম্পর্কে অনেকেই জানেন৷ কিন্তু এই জলই আপনার চুলকে ভালো রাখতে পারে সে সম্পর্কে অবগত নন অনেকেই৷ প্রচুর পরিমাণে জল খেলে চুলেও আর্দ্রতা বজায় থাকে৷ ফলে সহজে ভেঙে যায় না চুল৷ রুক্ষতাও কমে আসে চুলের৷

২. শ্যাম্পু

বর্ষায় চুল খুব দ্রুত তেলতেলে ও ময়লা হয়ে যায়৷ তাই সাধরণত আপনি যে সময় অন্তর চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তার থেকে কম সময় অন্তর বর্ষায় চুলে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন৷

৩. ডাক্তারের পরামর্শ

এই সময় আরও একটি সমস্যা বেড়ে যায় চুলের৷ সেটি হল খুষ্কির সমস্যা৷ আপনার যদি খুষ্কির প্রবনাতা থাকে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী শ্যাম্পু ব্যাবহার করুন৷hair

৪. প্রোটিনযুক্ত খাবার

চুল আপনার শরীরের একটি অঙ্গ৷ তাই আপনি যাই খাবেন তার প্রভাব আপনার চুলেও পড়বে৷ চুলকে সুস্থ্য রাখতে বর্ষায় প্রোটিনযুক্ত খাবার বেশি করে খাওয়া দরকার৷ যেমন কাজুবাদাম, ডিম ও মাছ৷ চুলকে সুস্থ রাখতে এই সময় সব্জিও বেশি করে খাওয়া উচিত৷

৫. বৃষ্টি ভিজলেই স্নান

বৃষ্টিতে স্বেচ্ছায় বা অনিচ্ছায় ভিজে থাকেন অনেকেই৷ গরমের পরে বর্ষার বৃষ্টিতে ভিজলে শরীর মন তৃপ্ত হয়৷ কিন্তু সমস্যা হয় বৃষ্টি ভেদার পরে৷ শরীর যেমন খারাপ হয় তেমন চুলেরও বারোটা বাজিয়ে দেয় বৃষ্টির জল৷ এর থেকে বাঁচার একটি উপায় আছে৷ বৃষ্টি থেকে ভিজে বাড়ি ফেরার পর শ্যাম্পু দিয়ে স্নান করে নিন৷ তাতে আপনার ঠান্ডাও লাগবে না আবার চুলও ভালো থাকবে৷

Loading...

ফেসবুক কমেন্ট

comments

পড়ুন  চুল এর যত্নে ঘরে তৈরি করে নিন এসেনসিয়াল তেল

About ফারজানা হোসেন