cool hit counter
Home / Health Tips / ছোটখাট রোগ নিরাময়ের জন্য কিছু ঘরোয়া health tips

ছোটখাট রোগ নিরাময়ের জন্য কিছু ঘরোয়া health tips

অনলাইন বাংলা health tips পোর্টাল আপনার ডক্টর প্রতিদিনই আপনাদের কাছে বিভিন্ন স্বাস্থ্য টিপস নিয়ে হাজির হয়।  প্রতিদিনের ন্যায় আজকেও কিছু স্বাস্থ্য টিপস নিয়ে সাজানো হয়েছে আর্টিকেলটি। চলুন জেনে নিইছোটখাট রোগ নিরাময়ের জন্য কিছু ঘরোয়া health tips  :

health tips
১. অনিদ্রার সমস্যায় মধু কার্যকর। কুসুম গরম দুধের সাথে মধু মিশিয়ে শোবার আগে পান করুন।

২. স্ট্রোক প্রতিরোধে চা খান। একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত চা পানে স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাস পায়।

৩. জ্বর হলে খান প্রচুর পানি। পানি বা তরল খাবার জ্বর সারাতে ভীষণ সহায়ক।

৪. জ্বরের নিরাময়ে দই কার্যকর ভূমিকা পালন করে। মধুও জ্বর নিরাময়ে ভূমিকা রাখে।

৫. মাথা ব্যথা নিয়মিত সমস্যা হলে প্রচুর মাছ খান।

৬. মাথা ব্যথায় উপকারী আদা। খেতে পারেন আদা চা।

৭. হাঁপানির সমস্যা থাকলে অবশ্যই কাঁচা পিঁয়াজ খান। শ্বাস নালীর সংকোচন রোধ করে।

৮. ঠাণ্ডা লাগলে রসুন খান, সেরে যাবে। আপনার ডক্টর health tips সাইটের খালি পেটে কাঁচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা বিষয়ের পোষ্টটি দেখে আসতে পারেন।

৯. পেটের পীড়ায় খেতে পারেন কলা ও আদা। কাঁচা কলা পেটের পীড়ায় ভীষণ উপকারী।

 

আপনার ডক্টর হেল্থ সাইটে কোন প্রকার অশ্লীল আর্টিকেল দেওয়া হয় না। মূলত যৌন জীবনকে সুস্থ্য, সুন্দর ও সুখময় করে তোলার জন্য health tips সহ জানা অজানা অনেক কিছু তুলে ধরা হয়।এরপরও আপনাদের কোর প্রকার অভিযোগ থাকলে Contact Us মেনুতে আপনার অভিযোগ জানাতে পারেন, আমরা আপনাদের অভিযোগ গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করব। ধণ্যবাদ আপনার ডক্টর health tips সাইটের সাথে থাকার জন্য।

ফেসবুক কমেন্ট

comments

About সাদিয়া প্রভা

সাদিয়া প্রভা , ইন্ডিয়ার Apex Group of Institutions এর BBA এর ছাত্রী ছিলাম। বর্তমানে বাংলাদেশে স্বাস্থ্য বিয়সক তথ্য নিয়ে লেখালেখি করি।

Check Also

ডিম

ডিম কখনোই হাফ সিদ্ধ করে খাবেন না, কিন্তু কেন? দেখুন ভিডিওসহ

ডিম খেতে অনেকেই ভালবাসেন। কিন্তু যে জিনিস খেতে ভাল লাগে, তাতেই বিপত্তি। ডিমের বেলায়ও তাই। …