cool hit counter
Home / স্তন / দুধ ও মধু একসঙ্গে খেলে কী হয়?

দুধ ও মধু একসঙ্গে খেলে কী হয়?

দুধ হল স্তন্যপায়ী প্রাণীর দুগ্ধগ্রন্থি থেকে উৎপন্ন একপ্রকার সাদা তরল। অন্যান্য খাদ্যগ্রহণে সক্ষম হয়ে ওঠার আগে এটিই হল স্তন্যপায়ী শাবকদের পুষ্টির প্রধান উৎস। স্তন থেকে দুগ্ধ নিঃসরণের প্রাথমিক পর্যায়ে শাল দুধ উৎপন্ন হয় যা, শাবকের দেহে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়ক।

মেয়েদের দুধ

মেয়েদের দুধ

দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী।

বিভিন্ন রোগ নিরাময়কারী হিসেবে বহুকাল আগে থেকেই দুধের সঙ্গে মধু মিশিয়ে খাওয়ার প্রচলন চলে আসছে। মধুর মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টিফাংগাল উপাদান। দুধের মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, বি, ডি। রয়েছে ক্যালসিয়াম, প্রাণিজ প্রোটিন ও ল্যাকটিক অ্যাসিড। দুধ ও মধু যখন একসঙ্গে মেশানো হয়, এটি আরো স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে। লাইফস্টাইল ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই জানিয়েছে, দুধের মধ্যে মধু মিশিয়ে খাওয়ার উপকারিতার কথা।

দুধ ও মধুর মিশ্রণ

দুধ ও মধুর মিশ্রণ

মানসিক চাপ কমায়

গরম দুধ ও মধু একসঙ্গে খেলে স্নায়ুর ওপর ভালো প্রভাব ফেলে। এটি মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে। মানসিক চাপ বেশি থাকলে দিনে দুবার এই মিশ্রণ খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা।

ঘুম ভালো করে

দুধের মধ্যে মধু মিশিয়ে ঘুমের এক ঘণ্টা আগে খেলে এটি মস্তিষ্কের ওপর ভালো প্রভাব ফেলে। মধু মস্তিষ্ককে শিথিল করে এবং ভালো ঘুমে সাহায্য করে।

হজম ভালো করে

পেট ফোলা ভাব বা হজমের সমস্যা হলে গরম দুধ ও মধুর মিশ্রণ খেয়ে দেখতে পারেন। এটি পাকস্থলী থেকে গ্যাস বের করে দিতে সাহায্য করে এবং পেট ব্যথা কমায়।

হাড়ের জন্য ভালো

দুধের মধ্যে রয়েছে ক্যালসিয়াম। আর মধুর মধ্যে রয়েছে রোগ নিরাময়কারী উপাদান। তাই দুধ ও মধুর মিশ্রণ হাড়ের জন্যও ভালো। এটি হাড়কে শক্তিশালী করে এবং ক্ষয়রোধে সাহায্য করে।

শক্তি বাড়ায়

সকালবেলা গরম দুধের মধ্যে মধু মিশিয়ে খেলে কর্মক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং সারা দিন শরীরের শক্তি জোগাতে সাহায্য করে।

পাকস্থলীর সংক্রমণের সঙ্গে লড়াই

মধুর মধ্যে থাকা অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান পাকস্থলীর সংক্রমণের সঙ্গে লড়াই করে। তাই পাকস্থলী ভালো রাখতে এই মিশ্রণ খেতে পারেন।

তারুণ্য ধরে রাখে

মধু ও দুধের মিশ্রণ খাওয়া বার্ধক্যের আগমনকে ধীর করে। তারুণ্য ধরে রাখার জন্য এই খাবার শতবর্ষ ধরে ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

মনোযোগ বাড়ায়

মধু মস্তিষ্কে ভালো প্রভাব ফেলে। আর দুধ মস্তিষ্ককে কর্মক্ষম রাখতে সাহায্য করে। দুধ ও মধুর মিশ্রণটি মনোযোগ বাড়াতে সাহায্য করে।

দুধ টিপার নিয়ম কি? জেনে নিন

দুধ টিপর

প্রতিদিনই আপনার ডক্টর অনলাইন বাংলা স্বাস্থ্য টিপস পোর্টালের ফেসবুক ফ্যানপেজে অনেক ম্যাসেজ আসে। সব ম্যাসেজর উত্তর দেওয়া সম্ভব হয় না।তাই পাঠকদের কাছে প্রশ্নটির বিস্তারিত তুলে ধরা হয় (প্রশ্নকারীর নাম ও ঠিকানা গোপন রেখে)। আজকের প্রশ্ন দুধ টিপার নিয়ম জানতে চেয়ে অনেকেই আমাদের কাছে মেল পাঠিয়েছেন। জেনে নিন কিভাবে আপনার সঙ্গীর দুধ …

আরো পড়ুন http://aponardoctor.com/search/%E0%A6%A6%E0%A7%81%E0%A6%A7#ixzz44Yd7DxsU

অন্যরা যা খুঁজছেঃ  মেয়েদের দুধ; শালদুধ; বাংলাদেশি দুধ; বাংলা মেয়েদের দুধ; বাংলা ধুদ; মেয়েদেরদুধ; মেয়ে দের দুধ; বড়বড় ধুদ; বাংলা মেয়ে দের দুধ; মেদের দুধ; বাংলা দুধ; বড়বড় দুধ; মেয়ে দের দুধ; মেয়ে দের ধুদ; মেয়ে দের দুধের; মেয়েদেরর বড়দুধ; মেদের দুধ COM; মাগির বড়দুধ; বাঃলা দুধ; বাংলাদেশের মেয়েদের দুধ; বাংলাদেশি মেয়েদের গোসোল; বড়বড় ধুদ; বাংলা মেয়ের ধুদ; ভরতি মেয়েদের বড়দুধ; yhs-001; ‌মে‌য়ে‌দের দুধ; বাংলা মেয়দের দোধ;[hifimov com] হিন্দু বিবাহিত মহিলা১৬ বছরের কম বয়সি মেয়েদের দুধ ও ন্যাকে | বাংলাসেস্ক | ibaniz jem electric guitar lessons | 2015 xex��োট ১১ মেয়েদেৱ কচি দুধ��েয়েদের মাল বের হওয়ার পিকচার��র নেংটা ছবি নরোম সোনা এবং পাছা দেখা�� naika kajal agarwal naket x x x photoadeshi actores purnima x x x; amra korbo joy lal miah song x x x milk��ময়ূরীর দুধ মাং বডিসঅপু পাছাও দুধের ফটোwww radwap comhawas an unusual love story film hiroin hotparineeti fake x picsপাকিস্তানি মেয়েদের নেংটা ছবিমাহী xফট�apdam katrina kaif xngla album song fera fera singer keyaporono sd songs | suni lion x photos | পপি বড় বড় দুধ খোলামেলা ছবি | sex vboes inbanies miaves | 18XmVHE5hok | www egram banglar jattara pala and kisca bd com | bangla sobi gan sabnur�দেশি নায়িকার নেকেট ভিডিও¾ গান ছবি ময়ূরী বিডিও | pronpova x x com | jafar qrise urad full movis | dj mex | sex xvideos nollywood xvideos com | www bangla xn com pone ster | kate winslet dubbed cillps | boltea boltea cholteaa new movie aro valo basbo tomay songadeshi actores nadia x x x photos�িল আমার কিছু বুঝেনা এম পি 3 গান�াইবোন চোদাচুদি� মেয়েদের দুধ ও ন্যাকেট ছবি photos x x x videoনায়িকা মৌ� | tomar majhe peyechi ami | 2hhl2twev; bangla x x x milk ময়ূরীর দুধ মাং বডিসঅপু পাছাও দুধের ফটোwww radwap comhawas an unusua¾x ভেজা দুধের ছবি | regkur sog | bangladesh seex video��ৌলদীয়া ঘাট | tumi mone rakoni by asif | bangla funny qursent and answer program | amar prem amar sopno mitthe holo mp3 bangla move sound | bd model jenny photo gallary | sorry dipanty bangla mp3 song | jotone rakhaci tomay imran and nancy mp3 song�াংলা নতুনভিডিও গান 3gp | shaktix | বাংলাদেশি গে সেক্স | [hifimov com] হিন্দু বিবাহিত মহিলা১৬ বছরের কম বয়সি মেয়েদের দুধ ও ন্যাকে | বাংলাসেস্ক | ibaniz jem electric guitar lessons | 2015 xex��োট ১১ মেয়েদেৱ কচি দুধ��েয়েদের মাল বের হওয়ার পিকচার��র নেংটা ছবি নরোম সোনা এবং পাছা দেখা�� naika kajal agarwal naket x x x photoadeshi actores purnima x x x | www katinakaif xxx com | tamil nattu kattai��ামির সাথে চুদাচুদি নিয়ে বাংলা চটি গল্প��াংলাদেশের মেয়েদের চুদাচুদিmagi x x x x video downloadচি খারাপ মেয়েদের নেকেট ছবিariww xbedeos com | oi meyeti boro sundori esce kore tar preme pori��তুন ইসলামি সংগি | chokh je moner kotha bole bangla mp3 song�াজের মহিলা চোদা১৪ ১৫ বয়সের সুন্দরি মেয়ে ধর্ষন করা videosunny leone x x x hot photo on night in bikini 20katrina x x x vedioon crickeregularচুদাচুদিà | kolkata naika x x x potosgla magi x x x x video downloadছবি জালসেকস মুভি | shibir fun song | bangla islamic cartoon animated film the last prophat muhammad in urdu | hogstar com | kolkata movie song bas korasi pram korasi download��াংলা ডালিউড সেক্স��াজা বাবু বাংলা অল ছং | tence ঠর video | amra korbo joy lal miah song x x x milk��ময়ূরীর দুধ মাং বডিসঅপু পাছাও দুধের ফটোwww radwap comhawas an unusual love story film hiroin hotparineeti fake x picsপাকিস্তানি মেয়েদের নেংটা ছবিমাহী xফট�apdam katrina kaif xngla album song fera fera singer keyaporono sd songs | suni lion x photos | পপি বড় বড় দুধ খোলামেলা ছবি | sex vboes inbanies miaves | 18XmVHE5hok | www egram banglar jattara pala and kisca bd com | bangla sobi gan sabnur�দেশি নায়িকার নেকেট ভিডিও¾ গান ছবি ময়ূরী বিডিও | pronpova x x com | jafar qrise urad full movis | dj mex | sex xvideos nollywood xvideos com | www bangla xn com pone ster | kate winslet dubbed cillps | boltea boltea cholteaa new movie aro valo basbo tomay songadeshi actores nadia x x x photos�িল আমার কিছু বুঝেনা এম পি 3 গান�াইবোন চোদাচুদি� মেয়েদের দুধ ও ন্যাকেট ছবি photos x x x videoনায়িকা মৌ�

ফেসবুক কমেন্ট

comments

About সাদিয়া প্রভা

সাদিয়া প্রভা , ইন্ডিয়ার Apex Group of Institutions এর BBA এর ছাত্রী ছিলাম। বর্তমানে বাংলাদেশে স্বাস্থ্য বিয়সক তথ্য নিয়ে লেখালেখি করি।

Check Also

স্তন

মেয়েদের বক্ষ এত আকর্ষণীয় হওয়ার কারণ কি স্তন ? কি বলে মেয়েরা চলুন জেনে নিই

স্তন হল স্তন্যপায়ী প্রাণীদের শরীরে দুগ্ধ (স্তন্য) উৎপাদনকারী গ্রন্থি। স্ত্রী এবং পুরুষ উভয়লিঙ্গেই ব্রেস্ট থাকলেও একমাত্র …