cool hit counter

নিয়মিত এই কাজটি সুস্থ রাখবে মহিলাদের জেনে নিন গোপন টিপস

যৌনসুখ যে কোনও মানুষের শরীরের পক্ষেই গুরুত্বপূর্ণ। এটি একটি অতি প্রয়োজনীয় শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া যার প্রভাব পড়ে শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর।

হস্তমৈথুন নিয়ে বাঙালিদের মধ্যে এক ধরনের পাপবোধ কাজ করে। কিন্তু শুধুমাত্র যৌনসুখের জন্য নয়, শরীর-স্বাস্থ্য ভাল রাখার জন্যেও এই সুখবোধ খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং তা শুধুমাত্র পুুরষদের ক্ষেত্রে নয়, মহিলাদের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

মহিলাদের

এই ৯টি কারণে মহিলাদের প্রতিদিন হস্তমৈথুন করা ভাল—

১) হস্তমৈথুনের ফলে শরীরে যে উত্তেজনা হয় তাতে ডোপামাইন এবং অক্সিটোসিন হরমোনের নিঃসরণ হয় যা মহিলাদের মন ভাল রাখে।

২) মেয়েরা এর মাধ্যমে নিজেদের শরীরকে আরও বেশি করে ভালবাসে। শরীরের প্রতি আরও বেশি যত্নশীল হয়।

৩) হস্তমৈথুন নিয়মিত করলে নিজেদের যৌনক্ষমতা নিয়ে আত্মবিশ্বাস বেড়ে যায় মেয়েদের। তার ফলে বিছানায় সঙ্গীকে আরও বেশি সুখদান করতে সক্ষম হয়।

মহিলাদের সাদাস্রাব কেন হয়? জেনে নিন

৪) রাতে শুতে যাওয়ার আগে হস্তমৈথুন করলে নার্ভ রিলাক্সড হয় এবং ঘুম আসে তাড়াতাড়ি। ভাল ঘুমও হয়।

৫) সঙ্গী যদি দূরে থাকে অথবা কোনও কারণে যদি সেক্স লাইফ সক্রিয় না থাকে তবে যৌন ইচ্ছা দমন না করে হস্তমৈথুন করা উচিত। নাহলে হৃৎপিণ্ডের উপরে চাপ পড়তে পারে। কাজে মনোঃসংযোগও নষ্ট হতে পারে।

পড়ুন  ভালোবাসার সম্পর্ক ঠিক রাখতে চান? তাহলে এই ৬ টি অভ্যাস দূর করুন

৬) মেনস্ট্রুয়েশনের ফলে মেয়েদের তলপেটে ও শরীরের নানা অংশে যে যন্ত্রণা হয় তা দূর হতে পারে নিয়মিত হস্তমৈথুনে।

৭) স্ট্রেস দূর করতে নারী-পুরুষ দু’পক্ষের জন্যেই ভাল হস্তমৈথুন।

৮) ছেলেদের অর্গাজম এবং মেয়েদের অর্গাজম একই রকম হয় না। সঙ্গমের সময়ে ছেলেদের ইজাকুলেশন হয়ে যাওয়ার পরেও মেয়েদের অর্গাজম সম্পূর্ণ নাও হতে পারে। এর থেকে এক ধরনের অতৃপ্তি গ্রাস করে মেয়েদের। এই রকম সময়ে মেয়েদের হস্তমৈথুন করা ভাল।

৯) হস্তমৈথুনের কোনও সাইড এফেক্ট নেই মেয়েদের শরীরে। তাই মাল্টিপল অর্গাজমের জন্য মেয়েরা দিনে একাধিকবার হস্তমৈথুন করতেই পারেন।

ফেসবুক কমেন্ট

comments

About সাদিয়া প্রভা

সাদিয়া প্রভা , ইন্ডিয়ার Apex Group of Institutions এর BBA এর ছাত্রী ছিলাম। বর্তমানে বাংলাদেশে স্বাস্থ্য বিয়সক তথ্য নিয়ে লেখালেখি করি।